광명21세기병원, 최선의 척추·관절 치료

[철산동정형외과] 거북목증후군은 어떻게 치료할까요? ​ '거북목증후군'은 세월이 흘러 나이가 들어 근육이 축소되면서 많이 발생한다고 많이 알려져 있지만 최근에는 남녀노소 나이와 상관없이 이 질병으로 고생하는 분들이 많다고 합니다. ​ 아무래도 시대가 발전하면서 컴퓨터와 ..

[광명사거리정형외과] 퇴행성관절염, 치료법 알아봐요! ​ 일상생활에서 무릎은 걷거나 계단을 오를 때 많이 사용된다고 생각하지만 사실상 이보다도 많은 곳에서 이용됩니다. ​ 특히 하루에도 수십 번 앉았다 일어났다 하는데 이때에도 무릎이 사용되기 때문에 제대로 관리해 주지 않..

[소하동정형외과] 퇴행성관절염, 조기진단법은? 현대의 의학 기술이 발전하면서 어느새 백세 시대가 다가왔습니다. ​ 이에 따라 사람들은 노인성 질환에 대한 관심이 증가하고 있으며, 특히 무릎 관절의 연골이 닳아 없어지는 질환인 무릎 퇴행성관절염 환자들의 치료 방법에 대한 관심..

광명신경외과 허리디스크 척추내시경으로 증상 호전 가능 최근 젊은 층의 디스크 발생률이 증가하고 있습니다. ​ 과거 디스크는 주로 노년층에서 발생하는 질환으로 여겨져 왔지만 바쁜 사회생활 및 업무로 인한 좋지 못한 자세, 운동 부족 등의 이유로 젊은 나이에도 현재 디스크 환자..

[건강정보] 퇴행성관절염을 늦추는 운동들 ​ 무릎은 일생동안 사용하는 관절이기 때문에 꾸준히 관리하지 않게 된다면 이후 퇴행성 변화로 인해 발생하게 되는 퇴행성 관절염 등으로 오랜 기간 고생하게 될 수 있는데요. ​ 특히 관리를 한다고 하지만 몸에 맞지 않는 강도, 양의 운동을..

매년 증가하는 허리디스크 환자, 척추 내시경으로 증상의 호전할 수 있어 최근 젊은 층의 디스크 발생률이 증가하고 있다. 과거 디스크는 주로 노년층에서 발생하는 질환으로 여겨져 왔지만 바쁜 사회 생활 및 업무로 인한 좋지 못한 자세, 운동부족 등의 이유로 젊은 나이에도 현재 디스..

일상생활 속에서의 목, 어깨 통증을 의심하자!(철산신경외과) ​ 일상생활 속에서 목과 어깨에 통증은 현대인들이 느끼는 흔한 증상 중 하나입니다. 이는 스마트폰과 컴퓨터 보급이 활발해지면서 많은 사람들이 눈 높이보다 낮은 상태로 이를 사용하며 점차 증가하는 증상으로 충분한 스..

발뒤꿈치통증을 광명사거리정형외과에서 정확하게 치료하는 방법은? 발은 신체에서 작은 부위를 담당하고 있으며 소홀히 여기고 넘어가기 쉬운 부위이지만 제2의 심장이라 불릴 만큼 중요한 역할을 하는 부위입니다. 특히 발에는 문제가 생긴다면 발과 발목 그 자체만 문제가 아닌 보행..

철산역정형외과 - 반복되는 어깨 사용으로 통증이 생긴다면? ​ 어깨는 몸통과 팔을 이어주는 관절로써 사람의 몸에 있는 관절들 중 가장 큰 운동범위를 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 사용량도 많고 이로 인해 한 번쯤은 통증이 발생할 수 있으며 만약 어깨를 자주 반복적으로 사용하..

척추측만증 안전하게 치료하는 방법 - 하안동도수치료 ​ 오랜시간 앉아서 생활하는 현대인들과 학생들은 항상 허리 통증을 달고 살고 있으며 의식적으로 바른 자세를 유지한다 해도 오랜 시간 계속해서 유지하기는 힘이 들 수 밖에 없습니다. ​ 특히 다리를 꼰다거나 앞으로 엎드려서 ..