퇴행성 관절염은 흔히 '나이 든 사람들의 질환'으로 알려져 있지만, 단순히 노화와만 연결되지 않습니다. 매일 반복되는 움직임, 과도한 체중, 그리고 일상 속 작은 습관들이 관절을 조금씩 닳게 하면서 질환의 씨앗을 뿌리는 요인입니다. 특히 무릎, 손가락, 엉덩이처럼 자주 사용하는 관절들이 퇴행성 변화의 영향을 가장 많이 받습니다. 아침에 일어날 때 무릎이 뻣뻣하거나 손가락 관절이 욱신거리는 경험은 흔히 피로나 스트레스 탓으로 여겨지기 쉽습니다. 하지만 이는 종종 퇴행성 관절염의 초기 신호일 수 있습니다. 오늘은 광명사거리정형외과 광명21세기병원과 함께 퇴행성 관절염의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 관절 건강이 곧 삶의 질을 좌우한다는 사실을 되새기며, 작은 변화로 큰 차이를 만들어 가는..