광명21세기병원, 최선의 척추·관절 치료

​ 거북목 증후군은 고개를 앞으로 내미는 자세로 인해 목과 어깨의 근육 및 인대 등이 늘어남과 동시에 목 뼈의 커브도 상실하여 통증을 유발하는 질환인데요. 공부하기 위해 책을 보는 학생, 작업을 위해 컴퓨터 사용을 하는 사무직원 그리고 스마트폰 사용을 하는 남녀노소 등 모두 조심해야 하는 질환이었어요. 또한 거북목 증후군은 신체 변형과 목디스크로 이어질 수 있어 광명역정형외과 광명21세기병원에서는 해당 질환이 의심될 경우 빠른 내원이 중요하였어요. ​ Q. 거북목을 확인하는 법 거북목의 경우 고개도 앞으로 나오게 되지만 다음과 같은 증상들도 발생하여 자가진단을 할 수 있어요. 측면에서 볼 때에 어깨보다 귀가 더 나와있는 경우 뒷목이 자주 피로하고 뻐근한 경우 목과 어깨가 굳고 통증이 있는 경우 베개 높이..

​ 컴퓨터 모니터나 스마트폰 심지어 책을 읽을 때에도 눈높이에 맞춰 보지 않을 경우 거북목 증후군이 발생을 할 수 있게 됩니다. 그래서 컴퓨터를 사용하는 직장인부터 공부를 하기 위해 책을 보게 되는 학생들까지 남녀노소 가리지 않고 발생하기 쉬운 거북목 증후군은 1년에 약 220만 명 이상이 치료를 진행할 정도로 빠른 증가 속도를 보이고 있다 합니다. ​ 목 뼈는 총 7개의 뼈로 구성이 되어 있는데요. 이 목 뼈의 원활한 움직임을 위해 경사가 약간 앞으로 있다고 합니다. 그래서 목 뼈가 건강한 상태일 경우에는 ‘C’자형으로 완만한 곡선이 존재해야 하는데요. 하지만 거북목 증후군은 어떠한 원인으로 인해 곡선이 없어져 일자가 되거나 역으로 ‘C’자형 곡선이 생기는 질환을 말합니다. ​ 노화가 진행될 경우 목 ..

​ 공부를 하거나 화면을 볼 때 목을 내미는 학생들이 많아요. 이런 자세가 오랫동안 지속된다면 거북목 증후군으로 악화될 수 있어 학부모님들의 걱정이 이만저만 아니라고 합니다. 광명도수치료 광명21세기병원에서는 거북목에 대하여 설명과 치료 방법에 대해 알려드리겠습니다. ‘C’자형의 커브형으로 목뼈는 이루어져 있는데요. 이러한 목뼈가 일자형에서 더 나아가 마치 거북이처럼 목뼈가 앞으로 나오게 되는 것을 거북목 증후군이라고 합니다. ​ 거북목 증후군이 생기면 목뼈가 앞으로 나오게 되는 것뿐만 아닌 뼈의 변형으로 인해 두통과 목과 어깨의 통증, 목에서의 뻐근함과 불안정한 증상이 생기고 목과 어깨 근육에 약화 또한 야기시킬 수 있습니다. 그리고 다른 질환들의 발생 원인이 될 수 있는데 대표적으로 신체 정렬 이상 ..