출근길 지하철, 회사 책상, 잠들기 전 침대 위까지. 우리 삶은 어느새 스마트폰과 컴퓨터 화면을 중심으로 돌아가고 있습니다. 그런데 어느 날부터인가 어깨가 자주 뻐근하고 무겁다고 느끼신 적 있지 않으신가요?사람들은 흔히 어깨 통증이 ‘근육이 뭉쳤나?’ ‘잠을 잘못 잤나?’ 정도로만 생각하지만, 실은 목에서부터 시작된 문제일 수 있습니다. 오늘 광명사거리 도수치료 광명21세기병원에서는 단순한 근육 피로로 넘기기 쉬운 거북목증후군의 원인부터 증상, 도수치료까지, 차근차근 알아보며 건강을 되돌아보는 시간을 가져보려 합니다.🐢 거북목증후군이란?'거북목'이라는 표현, 많이 들어보셨죠? 말 그대로 거북이가 목을 앞으로 쭉 내민 것처럼, 목이 앞으로 과도하게 빠져나간 상태를 말합니다. 정상적인 경우, ..
