철산동목디스크치료, 비수술 치료인 도수치료는?

철산동목디스크치료, 비수술 치료인 도수치료는?

                   

목디스크의 정확한 질환명은 경추수핵

탈출증입니다.

우리의 목에는 7개의 뼈가 존재하며,

각 뼈마디에는 충격완화와 운동을

원활히 해주기 위한 디스크가 자리

잡고 있습니다.

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목디스크는 경추 수핵이 빠져 나와 신경을

눌러 통증을 유발하는 질환입니다.

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만약 고개를 좌우로 돌릴 때에 목이나 팔쪽으로

찌릿한 감을 느끼게 되면 목디스크를 의심해

봐야 합니다.

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목뼈는 해부학적으로 크기가 작고 주변 근육

이나 인대가 비교적 약해 작은 충격에도 흔들림

의 강도가 범위가 커 디스크가 밀려나올 위험이

높습니다.

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목디스크는 일반적으로 만 20세 이후에

디스크의 퇴행성 변화가 오기 시작하면서

발병하는데요, 디스크 내의 수분함량 감소로

인해 탄력성이 현저히 딸아짐에 따라 돌출된

디스크가 신경을 압박하여 목디스크가 발생

하기도 합니다.

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또 일상생활 속에서 잘못된 자세습관 또는

가벼운 생활습관 또는 생활부상, 그리고

운동 중 부상으로 큰 충격이 가해졌을 때 발병

하게 됩니다.

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다음은 목 뼈의 변형을 일으키는 잘못된 자세입니다.

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1. 장시간 앉아 불안정한 자세로 업무 보는 경우

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2. 컴퓨터를 오랜 시간 사용하는 경우

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3. 엎드려서 상체를 숙인 채 책을 읽거나

잠 잘 때 베개를 높이 배고 자는 경우

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4. 운전할 때 고개를 뻣뻣하게 세우고

장시간 운전하는 경우

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5. 스마트폰 등을 장시간 내려다 보는

경우 등이 있습니다.

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목디스크는 뒷목에서 통증을 느끼게 되면,

진행정도에 따라 어깨통증, 등통증, 팔저림,

손가락 감각 이상은 물론이며 두통과 안구가

빠지는 듯한 통증까지도 발생할 수 있습니다.

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목디스크가 심할 경우 상지와 하지 그리고

대소변 마비가 올 수 있습니다.

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목디스크는 초기 통증이 있을 때 빠른 시일내에

병원을 찾으면 비교적 간단한 비수술적 요법으로

완치가 가능합니다.

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초기에는 보조기를 이용한 국소고정, 약물치료,

견인치료 포함한 물리치료나 통증은 줄이고

신경 부종을 감소시키는 비수술 주사치료를 통해

완치할 수 있습니다.

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하지만 신경이 심하게 눌려 통증이 심한 경우,

감각저하나 극력약화, 보행장애, 대소변 기능의

마비 등의 경우에도 수술이 필요합니다.

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목디스크의 치료 방법 중 하나인 도수치료는

통증의 근본적인 원인이 되는 체형불균형을

해결하는데 효과적입니다.

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틀어진 근골격계를 바로 잡아 신체 불균형을

교정하는 치료법으로 척추 근육, 관절 등 다양한

부위의 통증을 개선 시키는 효과가 있습니다.

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또한 입원을 하지 않더라도 즉시 치료가

가능하며 고혈압, 당뇨 등을 앓고 있는

전신질환 환자들도 안전하게 받을 수 있는

치료입니다.

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목디스크는 평소 생활습관을 개선하여

예방해야 합니다.

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항상 목의 자세를 바르게 하고, 컴퓨터

작업시 모니터를 눈 높이로 하여 목을

거북이 목처럼 하지 않게 해야 합니다.

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장시간 작업 시 스트레칭을 자주 하여

목 뒷부분 및 어깨 근육을 풀어주어 목에

쌓인 스트레스를 해소하는 것이 목디스크

예방에 도움이 됩니다.

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