손목이 찌릿! 터널증후군 원인은? [하안동정형외과]

 

 

컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기가 발전함에 따라 일상 생활에는 큰 편리함을 가져다 주었지만 그에 따른 여러 문제점도 존재합니다. 특히 손목이 안좋아지면서 찌릿한 통증이 나타나는 경우가 많은데요. 컴퓨터를 사용할 때에 마우스나 키보드 등을 오래 사용하기도 하고 스마트폰의 경우 한 손으로 들고 바라보는 시간이 길어지면서 손목에 무리가 가는 일이 많습니다.

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만약 이로 인해 손목에 통증이 나타났다면 가장 먼저 손목 터널증후군을 의심해보게 되는데요. 손목 통증은 일상에서 쉽게 겪을 수 있는 증상이기에 손목 스트레칭이나 보호대를 착용하는 등 개인적으로 해결하고 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 손목터널증후군의 경우라면 통증이 더욱 악화되면서 일상 생활에 큰 불편함을 주게 되는데요. 오늘은 이러한 손목터널증후군에 대해 하안동정형외과에서 알아보도록 하겠습니다.

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손목터널증후군이란?

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손목에는 신경이 지나는 통로인 수근관이 존재하는데요. 정중신경은 손목, 손바닥, 손가락 등 전반적인 감각과 움직임이 가능하도록 하고 있습니다. 이러한 수근관이 여러 자극으로 인해서 좁아지게 되면 이 정중신경이 압박되면서 이상 감각을 유발하게 되는데요. 이를 수근관 증후군이라고 하며 흔히 손목터널증후군이라고 알려져 있습니다.

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해당 질환의 경우 적절한 치료 시기를 놓치게 되면 감각이 저하되면서 물건을 자주 떨어트리게 되고 정교한 손 동작이 어려워지게 되는데요. 이와 더불어 손과 손목에 지속적인 통증이 나타나기도 해 일상에 큰 불편함을 줄 수 있습니다. 따라서 초기에 치료가 이루어지는 것이 중요합니다.

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손목터널증후군의 원인은?

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손목터널증후군은 일상 속 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 손목을 무리하게 사용하는 경우에 발생하기 쉬운데요. 일반적으로 다음과 같은 원인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

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1) 반복적인 가사노동이나 컴퓨터, 스마트폰 등의 전자기기를 오래 사용해 손목에 무리가 간 경우

2) 손목 부위에 골절이나 탈구로 인해 수근관이 좁아지는 경우

3) 감염이나 류마티스관절염, 통풍 등 활액막염을 초래하는 질환이 있는 경우

4) 손목에 힘이 들어가는 운동을 무리하게 하는 경우

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손목터널증후군의 증상은?

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◎ 손과 손가락의 감각이 저하되고 주먹을 쥐었을 때 타는 듯한 통증이 발생합니다.

◎ 물건을 꽉 쥐기 어렵고 자주 떨어트리게 됩니다.

◎ 손목에 힘이 빠지는 느낌이 듭니다.

◎ 음료수 뚜껑을 열거나 열쇠를 돌리는 등 일상적인 동작이 제한됩니다.

◎ 밤에 손목 통증이 나타나 잠을 자기 어렵습니다.

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→ 만약 이러한 증상이 있는 경우라면 빠르게 하안동정형외과에 내원하시어 정확한 진단 후 그에 맞는 치료를 받아보시기 바랍니다.

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손목터널증후군의 치료는?

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하안동정형외과 광명21세기병원에서 손목터널증후군으로 진단받은 경우에는 증상과 상태에 맞는 치료가 이루어지게 되는데요. 만약 증상이 심하지 않은 초기의 경우라면 손목에 무리가 가지 않도록 보호대를 착용하고 휴식을 가지는 것으로 통증을 줄여나갈 수 있습니다. 이와 더불어 약물치료나 주사치료, 물리치료 등의 보존적 치료 방법으로 호전을 기대해볼 수 있는데요. 체외충격파치료 또한 손목터널증후군 치료에 효과적이라고 할 수 있습니다.

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체외충격파치료는 통증이 발생한 부위에 고에너지 충격파를 전달해 치료하는 비수술적 방법인데요. 이를 통해 신경 전달물질을 감소시켜 통증을 완화하고 혈액 순환, 개선에 도움을 주어 주변 근육이나 조직이 자연스럽게 재생될 수 있도록 유도하게 됩니다. 이는 마취나 절개 과정이 필요 없기 때문에 후유증이나 합병증, 감염 등이 발생할 위험을 크게 줄이고 누구나 부담없이 받아보실 수 있는데요. 짧은 시술 시간과 빠른 회복으로 바로 일상 복귀가 가능하기 때문에 바쁜 현대인들에게도 적합하다고 할 수 있습니다.

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