옆으로 휘어지는 몸 바로 잡는 방법은 <광명도수치료>

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척추측만증은 척추가 원래 모양을 잃어 C자형이나 S자형으로 휘어져서 몸이 좌우로 기울거나 돌아가 변형되는 증상을 말합니다. 해당 질환은 척추의 만곡이 없어져 척추가 왼쪽 또는 오른쪽으로 기울어져 있는 것으로 골반이나 어깨의 높이가 서로 맞지 않고 몸통이한쪽으로 치우친 것을 육안으로 확인해볼 수 있습니다.만약 차렷자세로 거울 앞에 서 보았을 때 몸이 곧은 일직선에서 조금이라도 휘어진 모습을 보인다면 신속히 광명도수치료 광명21세기병원에 내원하여 상태를 살피고 치료를 받아보는 것이 좋습니다. ​

 

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척추측만증 원인

​척추측만증이 발병하는 원인을 두 가지로 나눌 수 있습니다. 먼저 바르지 못한 자세로 앉아있거나 무거운 가방을 한 쪽으로만 메는 등의 잘못된 생활습관으로 인해서 척추가 휘어지는 것을 기능성 척추측만증이라는 것이 있으며, 그리고 구조적 척추측만증으로원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증을 시작으로 선천성, 신경근육성, 신경섬유종으로 나눠볼 수 있습니다. 여기서 특발성 척추측만증은 많은 비중을 차지하고 있으며 급증하고 있습니다

 

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척추측만증 증상

척추측만증은 초기에는 통증도 느껴지지 않기 때문에 스스로 알아차리기 힘든 질환 중 하나로 치료 시기를 많이 놓치고 있습니다.초기에 치료를 받지 않아 질환이 점점 진행되면 척추 주변의 근육과 인대 그리고 신경에 압박을 받아 허리에 심한 통증을 느껴 일상생활에 불편함을 많이 호소하게 됩니다. 그리고 청소년의 경우에는 집중력문제와 성장 문제로 이어지기도 합니다. 만약 다음과 같은 증상을 보인다면 저희 광명도수치료 광명21세기병원에 내원하시어 치료를 받아보는 것이 좋습니다.

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◇ 어깨와 골반의 높이가 서로 달라 평행을 이루지 못합니다.

◇ 옷이 한쪽 방향으로 돌아가고 한쪽 신발만 유독 빠르게 닳습니다.

◇ 허리를 앞으로 숙였을 때 한 쪽 등이 올라와있는 것이 확인됩니다.

◇ 여성의 경우 양쪽 유방의 크기가 다릅니다.

◇ 허리 통증이 점점 심해져 오래 앉아 업무나 공부를 하는 것이 힘듭니다.

◇ 이유를 알 수 없는 소화불량과 호흡기 문제가 나타납니다.

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척추측만증 치료방법

척추가 조금이라도 왼쪽이나 오른쪽으로 휘어진 것이 육안으로 확인된다면 바로 저희 광명도수치료 광명21세기병원에 내원하시어 척추를 다시 바르게 잡아줄 수 있는 치료를 받아보셔야 합니다. 척추측만증을 치료하는 방법으로는 비수술적 치료법으로 충분히 개선할 수 있는데, 대표적으로 도수치료가 있습니다.

 

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도수치료

도수치료는 치료사가 틀어진 관절에 손으로 자극을 가하면서 바로 정렬해주는 치료법으로 틀어진 척추를 정상적으로 복구시키고 굳은 근육과 인대를 부드럽게 완화하는 치료법입니다. 개개인에 따라 방법과 강도가 다르게 적용하여 1:1 맞춤 통증 치료라고 할 수 있습니다. 그리고 수술 치료가 아니기 때문에 출혈이나 흉터에 대한 걱정을 덜 수 있으며 반복적인 치료가 가능해 꾸준한 치료를 통해 증상의 개선을 기대할 수 있습니다.

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척추측만증 예방법

척추측만증을 예방하기 위해서는 평소에 올바른 자세를 유지하는 습관을 가지는 것입니다.앉아있을 땐 허리를 비스듬하게 기대어 앉지 않도록 하며,틈틈이 자리에서 일어나 가벼운 스트레칭을 통해 몸을 풀어주는 것이 좋습니다. 그리고 허리 부담이 가지 않는 꾸준한 운동을 통해 근육 및 인대를 단단하게 단련시키는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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