광명21세기병원, 최선의 척추·관절 치료

​ 스마트폰이나 키보드 등을 자주 또 많이 사용하는 작업을 할 때 종종 손이 저리는 경험을 해보셨을 거라 생각이 드는데요. 이는 전기가 오는 듯한 저림이나 손에 힘이 빠지는 증상이 동반되는 경우가 많아요. 이러한 증상은 손을 무리하게 사용하여 일시적으로 나타났다 사라지는 경우가 많지만 증상이 사라지지 않고 지속되는 양상을 보이게 될 경우 손목에 발생할 수 있는 질환을 의심해봐야 해요. 그렇기에 이번시간에는 광명사거리역신경외과 광명21세기병원과 함께 손목에 나타나는 질환 중 대표적인 손목터널증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 손목터널증후군이란 손목 관절 내부를 지나고 있는 정중신경, 힘줄 등이 통과하는 수근관이라는 터널이 다양한 요인으로 인해 두꺼워지게 되며 내부의 공관이 부족해지고 압력이 높아지며 ..

​ 사회생활을 하다 보면 손목에 발생하는 질환인 손목터널증후군에 대해 한 번쯤 들어 보셨을 거예요. 최근 들어 손목터널증후군으로 인해 광명21세기병원에 내원해 주시는 분들이 늘어나는 추세예요. 이러한 현상의 이유는 여러 가지가 있겠지만 그 중 전자기기와 스마트폰의 사용이 급격하게 늘어나며 이에 따라 손목의 사용량도 늘어나고 있기에 자연스럽게 손목터널증후군이 발생하는 경우가 많아졌다고 볼 수도 있어요. ​ 손목터널증후군은 손목에서 나타나는 다양한 질환 중 하나로서 다른 이름으로는 수근관증후군이라 불리기도 해요. 여기서 말하는 수근관이란 손목 안쪽에 위치한 부위로 인대와 뼈로 둘러 싸인 공간을 말하는데요. 이 공간 안쪽으로는 손의 운동과 감각을 담당하는 정중신경이 지나가고 있어요. 어떠한 원인에 의해 수근관..

​ 서 있거나 걷는 등의 활동을 하기 위해서는 우리 신체 부위 중 발이 지면과 맞닿아 지탱하는 역할을 해주어야 했습니다. 특히 1km을 걸을 때에는 약 15t의 압력을 받고 있으며 이를 이용해 아래로 이동한 혈액을 심장으로 향하게 해주고 있어 제2의 심장이라고 부르기도 하였어요. 하지만 발은 시야와 멀고 신발을 착용하고 있었기 때문에 관리를 소홀하게 되는 경우가 있었는데요. 특히 통증이 발생하여도 자가치료를 하기도 합니다. 하지만 증상의 원인을 이에 맞는 방법으로 진행을 해야 했으며 발뒤꿈치 부위에 나타난다면 아킬레스건의 문제를 의심해 볼 필요가 있습니다. ​ 아킬레스건은 우리 몸에 존재하는 힘줄 부위 중 가장 두껍고 강하였어요. 수축과 이완을 통해 추진력을 형성하여 걷기와 달리는 등의 활동에 중요한 역..

​ 무릎 통증이 발생하게 되는 이유를 흔히 나이가 들어가면 약해지는 연골로 인해 발병하는 퇴행성관절염이나 스포츠 활동 중 부상으로 인한 십자인대파열 및 반월상연골파열을 생각하기 쉬웠어요. 하지만 젊은 나이에 스포츠 활동을 하지 않았어도 무릎의 통증을 느끼는 경우가 존재하였는데요. 단순히 근육통이 아닌 질환을 의심해볼 필요가 있었는데요. 특히 앞쪽 무릎이 아프다면 슬개대퇴증후군의 증상일 수 있었어요. ​ 무릎 관절에는 슬개골과 대퇴골로 구성이 되어있었어요. 하지만 이 뼈들의 마찰이 지속될 경우에는 외부 충격을 흡수하고 관절의 움직임을 원활하게 도와주는 연골이 약해지며 발생되는 질환을 슬개대퇴증후군이라고 하였어요. 생소한 이름이지만 흔히 슬개골연골연화증으로 잘 알려진 질환이었는데요. 해당 질환의 환자 분 경..

​ 얼마전 한 TV프로그램에서 한 만화가가 마라톤을 하는 모습을 보여줬는데요. 이러한 운동은 건강을 유지하기 위해 하시는 분들이 많았는데요. 하지만 과하거나 무리한 활동은 건강을 오히려 해치는 원인이 되기도 하였어요. 특히 이러한 운동은 무릎 바깥쪽의 통증을 유발하는 원인이 되고는 했는데요. 해당 부위의 증상이 나타나 광명관절병원을 내원하시는 환자 분도 존재하였어요. 이럴 때에는 장경인대증후군을 의심할 수 있었어요. ​ 우리가 걷거나 뛸 때에는 주변에 수많은 구조물들이 안정성을 유지하며 활동을 하는 것에 도움을 주고 있었어요. 그 중 장경인대는 무릎을 바깥으로 움직이는 것 뿐만 아닌 다리들 벌리거나 돌리는 활동에도 도움을 주고 있었어요. 이 장경인대가 주변에 존재하는 뼈인 대퇴골의 외측상 부분과 지속적인..

​ 우리가 사용하는 스마트폰은 반복적으로 및 지속되게 사용하게 될 경우에는 내부의 배터리는 미세하게 성능이 저하되다 나중에 사용자가 사용 시간이 줄어든 것을 체감하게 되었어요. 이처럼 신체에도 미세한 손상이 누적되어 통증을 유발하기도 하였는데요. 특히 우리가 서 있을 때 땅과 맞닿아 있는 부위인 발이 그러하였어요. 해당 부위에 통증이 느껴진다면 족저근막염을 의심해볼 수 있었는데요. ​ 발뒤꿈치 부위에서 통증을 느껴 광명체외충격파병원을 내원해주시는 대부분의 환자 분들께서는 족저근막염으로 인한 경우가 많았어요. 오늘 해당 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 물건을 바닥에 떨어뜨리게 될 때에 충격을 흡수나 완화시켜줄 수 있는 쿠션과 같은 물체가 없다면 이러한 물건을 손상을 입기 쉬웠어요. 우리의 신체 또한 쿠..

​ 밥을 먹을 때나 양치를 할 때 등 일상 생활에서 많이 사용되는 관절 부위는 바로 손목이었는데요. 과도하게 사용을 할 경우에는 통증 등의 증상이 나타날 수 있었어요. 특히 손목의 통증은 생활을 불편을 야기하였기 때문에 적극적으로 치료를 할 필요가 있었어요. 손목에서는 건초염, 방아쇠수지 증후군 등의 다양한 질환이 나타날 수 있었지만 손에 힘이 빠진다면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있었어요. 오늘 광명사거리역신경외과에서는 해당 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 우리 몸에는 수많은 신경이 존재하여 각 부위의 근육을 움직이게 하거나 감각을 느끼게 해주는 등의 역할을 하게 되었어요. 또한 이러한 신경이 지나가는 통로가 필요하였는데요. 손과 이어진 신경인 정중신경은 손목 아래 부분에 존재하는 수근관을 통..

​ 평소 무릎은 체중을 지탱하는 관절이기 때문에 통증을 느끼기 쉬웠어요. 시큰거리는 증상은 퇴행성관절염의 대표적인 증상이었기 때문에 비교적 젊은 나이에서는 근육통으로 생각하기 쉬었고 방치하는 경우 또한 많았어요. 하지만 화끈거리는 무릎 통증이 느껴진다면 무릎 점액낭염을 의심할 수 있었는데요. 초기에 치료하지 않는다면 만성 질환으로 이어질 수 있었기 때문에 철산동정형외과에 내원하여 검사를 하는 것이 중요하였어요. ​ 물건을 만질 때 삐걱거리는 소리가 난다면 윤활유 등을 발라 움직임을 부드럽게 만들게 되었어요. 또한 신체에서도 관절의 움직임을 부드럽게 하여 마찰을 감소시키기 위해 점액이 분출되고 있었는데요. 이러한 점액은 관절을 둘러싸고 있는 점액낭안에 존재하였습니다. ​ 하지만 관절과 점액낭이 지속적으로 ..

​ 출근 전후 혹은 집에서 운동을 즐기시는 분들이 증가하고 있었어요. 적당한 운동은 우리 몸의 근육을 키워주는 등 건강에 도움이 되었지만 무리하게 할 경우에는 오히려 질환을 유발하기 쉬웠었는데요. 특히 어깨 관절의 경우에는 다른 관절 부위와 달리 360도 회전이 가능하여 손상이 입기 쉬웠어요. 또한 운동 후 어깨 관절에서 통증이 느껴진다면 회전근개파열을 의심해 볼 수 있었는데요. ​ 회전근개는 어깨 관절의 운동을 원활히 하게 해주는 근육으로 극상근, 근하근, 견갑하근, 소원근으로 구성이 되어있었어요. 이러한 회전근개에 미세한 손상이 누적이 되어 근육이 파열이 될 수 있었는데요. 이것을 회전근개파열이라고 합니다. 어깨관절에는 오십견, 어깨충돌증후군, 석회성건염 등과 같은 질환도 발생하기 때문에 회전근개파열..

​ 발바닥은 우리 몸의 체중을 감당하며 지면과 맞닿아 있었어요. 잘 걸을 수 있게 지탱도 같이 하는데요. 어느 순간 발바닥, 특히 뒤꿈치 부분에서 찌릿한 통증이 발생할 수 있습니다. 단순히 발생된 근육통일 수 있지만 지속되는 경우에는 족저근막염을 의심할 수 있습니다. ​ 발뒤꿈치부터 각 발가락에 이어진 두껍고 강한 섬유띠인 족저근막이 있습니다. 발의 아치를 유지하며 충격을 흡수하고 있는 역할을 하고 있는데요. 미세한 손상이나 스트레스가 족저근막에 누적이 되어 염증이 발생할 경우 찌릿한 통증을 유발하는 질환을 족저근막염이라고 합니다. ​ 족저근막염이 발생하였을 경우 발 뒤꿈치에서 통증이 시작되어 발바닥 전체에 통증이 발생을 할 수 있었어요. 그리고 족저근막염의 대표적인 증상은 다음과 같은데요. 수면이나 휴..