광명관절병원 마라톤 중 무릎 바깥쪽의 통증 장경인대증후군이 원인?

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얼마전 한 TV프로그램에서 한 만화가가 마라톤을 하는 모습을 보여줬는데요. 이러한 운동은 건강을 유지하기 위해 하시는 분들이 많았는데요. 하지만 과하거나 무리한 활동은 건강을 오히려 해치는 원인이 되기도 하였어요.

 

특히 이러한 운동은 무릎 바깥쪽의 통증을 유발하는 원인이 되고는 했는데요. 해당 부위의 증상이 나타나 광명관절병원을 내원하시는 환자 분도 존재하였어요. 이럴 때에는 장경인대증후군을 의심할 수 있었어요.

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우리가 걷거나 뛸 때에는 주변에 수많은 구조물들이 안정성을 유지하며 활동을 하는 것에 도움을 주고 있었어요. 그 중 장경인대는 무릎을 바깥으로 움직이는 것 뿐만 아닌 다리들 벌리거나 돌리는 활동에도 도움을 주고 있었어요.

 

이 장경인대가 주변에 존재하는 뼈인 대퇴골의 외측상 부분과 지속적인 마찰로 인해 염증이 발생하면서 통증을 유발하는 질환을 장경인대증후군이라고 하였는데요. 특히 움직임이 많은 운동선수에게서 높은 발병율을 보여주고 있었어요.

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하지만 이는 운동선수에게만 국한되지는 않았어요. 최근에는 건강 관리로 인해 스포츠 활동을 즐기는 인구가 증가하면서 마라톤, 사이클 그리고 등산 등을 즐기시는 분들이 많았어요. 이 때 체중의 부하가 발생하며 무리한 관절의 사용과 함께 이뤄지는 경우에도 장경인대증후군이 발생할 수 있었어요.

 

또한 스포츠 활동을 즐기지 않는 분들도 생길 수 있다 하였는데요. 선천적으로 다리의 길이가 다르거나 다리 근육 및 장경인대가 짧아진 경우 모두 나타날 수 있어 무릎 바깥쪽 통증이 나타난다면 광명관절병원에 내원하여 검사를 진행하는 것이 좋았어요.

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특히 운동 후 통증은 단순히 근육통으로 생각하기 쉬웠어요. 특히 장경인대증후군은 해당 부분에 열감이 느껴지고 경사진 곳을 내려갈 때에 통증이 악화되었지만 이내 휴식을 취할 경우 증상이 완화되어 근육통으로 생각하기 쉬웠어요.

 

하지만 다시 활동을 하게 되면서 통증이 나타나며 장경인대 부위가 뻣뻣한 느낌을 받게 될 수 있었어요. 또한 관절을 굽히거나 펼 때에 마찰음이 발생하게 될 수 있었는데요.

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해당 증상으로 광명관절병원을 병변 위치를 모르는 상태에서 내원하게 되시면 무릎을 약 30도 굽힌 후 통증 부위를 눌러 염증이 발생한 위치를 찾음과 동시에 다양한 영상 장비를 통해 보다 정밀한 진단을 위해 진행하고 있었어요.

 

장경인대증후군은 병적인 물혹으로 인해 발생하여 제거가 필요하거나 일부를 절개하여 늘려주는 수술을 진행하는 경우도 있었지만 약 50~90% 환자 분께서는 비수술적 치료 방법을 통해 호전이 가능하다고 알려져 있었어요. 경미한 통증의 경우에는 충분한 휴식과 함께 진통소염제 등의 약물치료가 진행이 되며 추가적으로 주사치료, 도수치료, 물리치료 등을 진행하게 되었어요.

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또한 체외충격파치료를 통한 방법을 시행하기도 하였는데요. 병변 위치에 직접 고에너지 파동을 방출하여 압력을 지속적으로 가하게 되고 혈 액 순환을 촉진시켜 새로운 혈관 생성과 함께 손상된 조직의 재형성 과정을 유도하여 증상의 호전을 기대하게 되었어요.

 

합병증과 후유증 등의 부작용이 상대적으로 낮다는 장점을 가지고 있었기 때문에 반복적으로 시술이 가능하였으며 또한 고령환자에게도 적용이 될 수 있었는데요. 또한 환자 분께서는 치료를 위해 따로 입원할 필요 없이 일상생활 중 내원을 하시면 되었어요.

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해당 질환은 마라톤이나 사이클 등을 하기 전 충분한 스트레칭 및 준비 운동을 하여 경직된 근육을 이완시켜 예방을 해야 했는데요. 또한 다양한 원인이 질환을 유발할 수 있었기 때문에 광명관절병원 광명21세기병원에 내원하여 정밀한 검사를 받아볼 필요가 있었어요.

 

본원에서는 풍부한 경험이 존재하는 의료진의 진료를 통해 X-ray, MRI, CT 등의 영상 장비를 통하여 환자 분의 증상의 원인을 찾고 해결하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 바깥쪽 무릎 통증이 나타난다면 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.

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