시큰하게 아픈 손목 하안동정형외과에서 이겨내요

시큰하게 아픈 손목 하안동정형외과에서 이겨내요

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스마트폰을 할 때, 식사를 할 때, 컴퓨터 타자를 칠 때 이 모든 행동들은 잠자는 시간 빼고 하는 활동이라고 볼 수 있습니다. 이 부분에서 우리는 손목 관절을 많이 사용하고 있습니다. 이처럼 손목은 일상생활에서 많은 사용량을 차지하고 있는 관절 중 하나이기 때문에 오랜 시간 사용하면 불편함을 느끼고 심할 경우 통증을 느끼게 되는데요. 특히 손목을 많이 사용하는 직업군의 경우 손목 통증으로 병원에 내원하는 분들이 많습니다. 오늘은 저희 하안동정형외과 광명21세기병원에서 손목터널증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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손목터널증후군은 손목 앞쪽의 피부 조직 밑에 손목을 이루고 있는 뼈와 인대들이 형성되어 있는 작은 토로인 손목터널 즉, 수근관이라고 하는 곳에 손바닥의 감각과 손목 및 손의 운동 기능을 담당하고 있는 정중신경을 지나고 있는데, 이 정중신경이 지나가는 통로가 좁아지게되면서 정중 신경이 압박 받아 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 해당 질환은 수근관증후군, 손저림증이라고 불리고 있으며 연령과 성별 관계없이 손목으 과도하게 사용할 때 악화되기 쉬운 부분입니다.

 

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손목터널증후군 원인

손목터널증후군의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 손목을 과도하게 사용하는 상황들이 많을 때 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 대표적으로 반복적인 가사 노동, 컴퓨터 및 스마트폰의 장시간 사용으로 손목에 지나친 부담을 준 경우, 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우, 무게가 있는 덤벨을 사용해 운동을 진행하는 경우가 있습니다. 그리고 골절, 감염이나 외상으로 인한 부종이 있을 경우, 류마티스 관절염이나 통풍 등의 질환 합병증, 임신, 비만, 당뇨, 갑상선 기능에 문제가 있을 경우에도 손목터널증후군이 발생할 수 있습니다.

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하안동정형외과 광명21세기병원

손목터널증후군 증상

☆ 손목과 손바닥 부위에서 저린 느낌과

타는 듯한 통증을 느낍니다.

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☆ 야간에 통증이 심해져 수면 장애가 발생합니다.

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☆ 아침에 일어나면 손이 뻣뻣해지는 증상을 경험합니다.

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☆ 손으로 하는 열쇠 돌리기, 바느질 등의 정밀 동작에

어려움을 느끼게 됩니다.

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☆ 손목을 구부리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 악화됩니다.

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☆ 물건을 세게 잡지 못해 떨어뜨리거나

손에 감각이 느껴지지 않습니다.

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☆ 정중신경의 압박이 심할 경우 엄지 근육의

쇠약 및 위축이 나타납니다.

 

하안동정형외과 광명21세기병원

손목터널증후근 치료방법

하안동정형외과 광명21세기병원에서는 손목터널증후군의 증상이 초기인 경우에는 약물 치료, 도수 치료와 같은 보존적 치료법을 진행하면서 손목 통증을 개선해드리고 있습니다.하지만 보존적 치료법에도효과를 보지 못하거나 사소한 손 동작 마저힘든 심각한 손목터널증후군의 경우에는 체외충격파치료를 진행하여 치료하는 것이 효과적인 방법이 될 수 있습니다.

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체외충격파치료

체외충격파치료는 손상된 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 치료하는 방법으로 손목터널증후군 뿐만 아니라 목 통증, 테니스엘보 증후군, 족저근막염 등의 다양한 질환에 적용되는 방법입니다. 해당 치료방법은 입원을 할 필요가 없고 수술처럼 절개나 개복이 없어 감염이나 후유증에 대한 부담을 덜 수 있습니다. 그리고 따로 마취가 필요하지 않아 전신마취에 부담이 되는 고령의 환자분들이나 고혈압, 당뇨를 앓고 계시는 만성질환자분들도 부담없이 치료가 진행될 수 있다는 장점이 있습니다.

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