발뒤꿈치 통증의 원인, 족저 근막염 관절 병원에서 치료 [개봉동정형외과]

발뒤꿈치 통증의 원인, 족저 근막염 관절 병원에서 치료 [개봉동정형외과]

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걸을 때마다 발바닥에 통증이 느껴진다거나 아침에 처음 발을 땅에 디딜 때, 극심한 통증을 느낀다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 중골이라 불리는 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 족저근막이라고 합니다.

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이 막은 발의 아치를 유지해 주고, 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하며, 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주는 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막에 미세한 손상과 회복을 반복적으로 진행하면서 콜라겐의 변성이 유발되어 염증을 유발하는 것을 족저근막염이라고 합니다. 특히 성인 발뒤꿈치 통증의 원인으로 볼 수 있으며, 남성보다는 여성에게서 2배 정도 더 자주 일어나는 특징을 가지고 있습니다.

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족저근막염의 원인은?

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족저근막염이 일어나는 원인으로는 크게 2가지로 나눌 수 있는데, 해부학적인 원인과 평소 생활습관에 문제가 있어 발생할 수 있습니다. 해부학적인 원인으로 보는 경우에는 평발이라고 불리는 사람들의 경우나 다리 길이의 차이, 발의 과도한 변형, 대퇴부 근육의 구축 또는 약화 등을 원인으로 볼 수 있습니다.

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하지만 이러한 해부학적인 원인보다는 평소 발바닥을 무리하게 사용하는 생활 습관이 원인이 되는 경우가 더 많습니다. 운동을 하지 않던 사람이 갑작스럽게 과도한 양의 운동을 하거나 장거리 마라톤과 같이 발바닥을 무리하게 사용하는 경우가 있으며, 바닥이 딱딱한 장소에서 발바닥에 충격을 줄 수 있는 배구나 에어로빅 등의 운동을 하는 경우, 체중이 많이 나가 발바닥이 받는 하중이 증가하는 경우, 장시간 서 있거나 걷는 경우, 굽이 높은 신발이나 구두를 신는 경우 등을 원인으로 볼 수 있습니다.

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족저근막염의 증상은?

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해당 질환이 일어나게 되면 아침에 일어나 발을 내디딜 때 느껴지는 심한 통증이 특징이지만 이러한 증상을 모든 사람이 겪는 것은 아닙니다. 통증은 주로 발뒤꿈치 안쪽에 생기는 경우가 많으며, 발뒤꿈치 뼈가 존재하는 곳을 손으로 살짝 누르기만 해도 통증을 호소하시는 분들도 있습니다. 또한, 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해지는 경향이 있으며, 가만히 있을 경우에는 통증이 느껴지지 않지만 다시 움직이는 경우에 통증을 느낄 수 있습니다. 또한, 어느 정도 증상이 진행된 경우라면 뻣뻣한 느낌이 지속되며, 저녁이나 밤에 통증의 정도가 심해지는 양상을 보이기도 합니다.

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족저근막염의 치료법

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족저근막염의 증상에 노출되었을 경우라면 무조건적인 수술을 생각하시기보다는 통증이나 증상의 정도를 정확하게 파악한 후 본인에게 맞는 치료법을 적용하시는 것이 좋은데요. 개봉동정형외과 광명21세기병원에서는 족저근막염 환자분들의 경우, 수술이 필요한 경우는 약 10% 정도로 적으며, 대부분 비수술적 치료법을 이용하면서 운동 치료를 병행하시는 것이 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 비수술적 치료법 중 특히 체외충격파 치료를 통해 증상의 개선을 기대할 수 있다고 합니다.

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체외충격파치료는 발바닥에 이상이 있는 부위에 고에너지 충격파를 전달해 치료하는 비수술적 치료법이며, 세포조직의 구조적 변화, 골 성장 자극, 세포조직의 재생 과정 자극 등의 다양한 효과를 통해 자연치유를 유도하는 치료법입니다. 특히 독일이나 이탈리아 등의 유럽 국가들에서는 오래전부터 호평을 받고 있는 치료법 중 하나이며, 최근에는 타이완에서의 임상실험에서도 치료 효과를 보일 만큼 탁월한 치료법입니다.

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이 치료법은 입원 절차가 따로 필요 없으며, 수술을 위한 절개가 따로 필요하지 않습니다. 또한, 마취를 진행하지 않기 때문에 마취로 인한 합병증을 줄일 수 있으며, 해당 치료를 받으면서 약물을 복용하더라도 큰 부작용이나 합병증이 일어나지 않습니다. 가장 좋은 점은 치료를 받고 난 후에 빠르게 일상생활로 복귀하실 수 있다는 점입니다.

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개봉동정형외과 광명21세기병원은 어떤 곳?

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개봉동정형외과 광명21세기병원에서는 환자분들이 겪고 계시는 질환에 대해서 정확한 진단과 적절한 치료법을 제공함으로써 환자분들이 통증으로부터 빠르게 쾌유하시는 것을 목표로 최선을 다하고 있습니다. 또한, 깨끗한 원내 환경 유지와 다시 확산하고 있는 코로나19로 인해 철저한 방역과 소독을 진행하고 있습니다. 기존의 병원과 의사에 대한 딱딱한 이미지를 버리고 편안한 이미지로 다가감으로써 환자분들과 보다 적극적인 소통을 통해 질환은 물론이고 마음의 병을 치유해드릴 수 있는 편안한 병원으로 인식되기 위해 노력하고 있습니다. 지금 발바닥에 통증이 있으시거나 척추, 관절 부위에 이상이 있으시다면 개봉동정형외과 광명21세기병원으로 내원하시어 상담을 받아보시는 것은 어떨까요?

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