광명 척추관협착증 증상에 따라 치료법도 달라요!

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허리가 아프면 흔히 ‘허리디스크’를 떠올리지만, 모든 허리 통증이 디스크 때문만은 아닙니다. 척추관협착증 역시 허리 통증을 유발하는 대표적인 질환 중 하나인데요.

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하지만 허리디스크와 척추관협착증은 증상이 다르고, 치료법도 차이가 있습니다. 특히 척추관협착증은 증상의 정도에 따라 치료 방법이 달라지므로, 자신의 상태를 정확히 아는 것이 중요합니다.

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이번 글에서는 척추관협착증이 무엇인지, 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다.

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척추관협착증이란?

척추관협착증은 척추 내 신경이 지나가는 통로(척추관)가 좁아지면서 신경을 압박해 다양한 증상을 유발하는 질환입니다.

쉽게 말해, 신경이 지나가는 길이 좁아지면서 신경이 눌리는 상태인데요. 주로 퇴행성 변화로 인해 발생하는 경우가 많아 50대 이후에 흔하게 나타납니다. 하지만 잘못된 자세나 생활 습관으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하는 추세입니다.

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척추관협착증의 원인은?

척추관이 좁아지는 원인은 여러 가지가 있지만, 가장 대표적인 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화입니다.

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✔ 퇴행성 변화 – 나이가 들면서 척추뼈와 인대가 두꺼워지고, 디스크가 튀어나와 척추관이 좁아지는 경우

✔ 디스크 변성 – 디스크가 납작해지면서 척추관 공간이 줄어드는 경우

✔ 후천적 요인 – 잘못된 자세, 장시간 앉아 있는 습관, 무리한 운동 등으로 척추에 부담이 가중되는 경우

✔ 선천적 요인 – 태어날 때부터 척추관이 좁아 발병 위험이 높은 경우

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이처럼 다양한 원인으로 인해 척추관이 좁아질 수 있으며, 증상이 심해지면 일상생활에도 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

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척추관협착증 증상 – 허리디스크와 어떻게 다를까요?

척추관협착증은 허리 통증뿐만 아니라 다리 저림과 보행 장애를 동반하는 경우가 많습니다.

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척추관협착증 주요 증상

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✔ 걷다 보면 다리가 저리고 힘이 빠지는 느낌

✔ 앉거나 허리를 앞으로 숙이면 통증이 줄어듦

✔ 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 뻗치는 듯한 통증

✔ 다리가 무겁고 힘이 없어 오래 걷기 어려움

✔ 허리를 뒤로 젖히면 통증이 심해짐

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허리디스크와 차이점

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척추관협착증과 허리디스크는 비슷한 듯하지만, 증상에서 차이가 뚜렷합니다.

🔹 오래 걸으면 다리가 저려 쉬어야 하지만, 허리디스크는 보행 장애보다는 다리로 뻗치는 방사통이 더 두드러집니다.

🔹 허리를 앞으로 숙이면 증상이 완화되지만, 허리디스크는 숙일 때 통증이 심해집니다.

🔹 허리뿐만 아니라 엉덩이와 다리까지 통증이 퍼지는 경우가 많습니다.

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이처럼 두 질환은 비슷하면서도 차이가 있으므로, 본인의 증상을 잘 파악하는 것이 중요합니다.

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무중력 감압 치료 – 수술 없이 통증을 완화하는 방법

척추관협착증 치료에는 다양한 방법이 있지만, 최근 무중력 감압 치료가 효과적인 비수술 치료법으로 주목받고 있습니다.

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무중력 감압 치료란?

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특수한 장비를 이용해 척추관 내부의 압력을 감소시키는 치료법입니다.

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✔ 척추를 천천히 늘려 신경 압박 완화

✔ 혈액순환을 개선하고 염증 완화

✔ 근육을 이완시켜 통증 완화

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무중력 감압 치료의 장점

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✅ 수술 없이 신경 압박 완화 가능

✅ 척추 주변 근육을 강화해 재발 방지

✅ 비교적 안전하며 회복 기간이 짧음

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특히 초기 척추관협착증 환자들에게 효과적이며, 허리디스크와 병행 치료도 가능합니다.

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도수치료 – 근본적인 원인을 해결하는 방법

도수치료는 전문 치료사가 손으로 직접 척추와 근육을 교정해 통증을 완화하고 기능을 회복하는 치료법입니다. 단순한 마사지와는 달리, 근육과 관절의 불균형을 교정하고, 신체 정렬을 바로잡아 척추 건강을 근본적으로 개선하는 데 초점을 둡니다.

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도수치료가 필요한 이유

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✔ 척추 주변 근육과 인대를 풀어 신경 압박 완화

✔ 올바른 자세를 유지하도록 도와 재발 방지

✔ 개인별 증상에 맞춘 맞춤형 치료 가능

무중력 감압 치료와 병행하면 척추 안정성을 높이고 회복 속도를 빠르게 하는 데 도움이 됩니다.

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척추관협착증은 증상에 따라 치료법이 달라집니다.

✔ 초기에는 비수술적 치료(무중력 감압 치료, 도수치료)로 증상을 완화할 수 있습니다.

✔ 하지만 증상이 심하면 수술이 필요할 수도 있으므로, 정확한 진단이 중요합니다.

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허리 통증이 지속되거나 걷기 힘들 정도로 다리가 저리다면, 미루지 말고 병원을 찾아 정확한 검사를 받아보세요! 😊

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