집에서 스포츠 경기를 보다 보면 운동선수가 갑자기 허벅지 뒤쪽 통증을 호소하며 쓰러지는 경우가 있어요. 이러한 경우 허벅지 뒤쪽 근육에 손상이 가해지며 통증을 유발하는 햄스트링 파열일 경우가 많이 있어요. 이러한 햄스트링 파열은 운동선수뿐 아니라 운동을 즐겨하시는 일반인들에게도 발생할 수 있는 부상 중 하나로 그렇게 주의가 필요해요. 오늘은 허벅지 뒤쪽 통증을 일으키는 햄스트링 부상에 대해 알려드리겠습니다. 햄스트링은 허벅지 뒤쪽 부분의 대퇴이두근, 반건양건, 반막양근이 세 가지 근육을 이야기해요. 무릎을 구부리거나 엉덩이 관절을 펴는 데 사용하며 대퇴사두근이 수축될 때 브레이크 역할도 해주는데요. 축구를 할 때 강한 슈팅을 하거나 전력 질주 또는 감속, 갑작스러운 방향 전환과 같은 동작이 원인이 되..
