컴퓨터 모니터나 스마트폰 심지어 책을 읽을 때에도 눈높이에 맞춰 보지 않을 경우 거북목 증후군이 발생을 할 수 있게 됩니다. 그래서 컴퓨터를 사용하는 직장인부터 공부를 하기 위해 책을 보게 되는 학생들까지 남녀노소 가리지 않고 발생하기 쉬운 거북목 증후군은 1년에 약 220만 명 이상이 치료를 진행할 정도로 빠른 증가 속도를 보이고 있다 합니다. 목 뼈는 총 7개의 뼈로 구성이 되어 있는데요. 이 목 뼈의 원활한 움직임을 위해 경사가 약간 앞으로 있다고 합니다. 그래서 목 뼈가 건강한 상태일 경우에는 ‘C’자형으로 완만한 곡선이 존재해야 하는데요. 하지만 거북목 증후군은 어떠한 원인으로 인해 곡선이 없어져 일자가 되거나 역으로 ‘C’자형 곡선이 생기는 질환을 말합니다. 노화가 진행될 경우 목 ..
