거북목 증후군은 고개를 앞으로 내미는 자세로 인해 목과 어깨의 근육 및 인대 등이 늘어남과 동시에 목 뼈의 커브도 상실하여 통증을 유발하는 질환인데요. 공부하기 위해 책을 보는 학생, 작업을 위해 컴퓨터 사용을 하는 사무직원 그리고 스마트폰 사용을 하는 남녀노소 등 모두 조심해야 하는 질환이었어요. 또한 거북목 증후군은 신체 변형과 목디스크로 이어질 수 있어 광명역정형외과 광명21세기병원에서는 해당 질환이 의심될 경우 빠른 내원이 중요하였어요. Q. 거북목을 확인하는 법 거북목의 경우 고개도 앞으로 나오게 되지만 다음과 같은 증상들도 발생하여 자가진단을 할 수 있어요. 측면에서 볼 때에 어깨보다 귀가 더 나와있는 경우 뒷목이 자주 피로하고 뻐근한 경우 목과 어깨가 굳고 통증이 있는 경우 베개 높이..
