과도한 손목 사용 손목터널증후군 주의해야 [철산역신경외과]

 

과도한 손목 사용 손목터널증후군 주의해야 [철산역신경외과]

 

 

 

많은 사람들이 일상생활에서 어깨 무릎관절만 많이 사용된다고 느끼는데요. 그만큼 손목 관절도 많이 사용된다는 것을 알고 계셨나요?여러분들이 항상 들고 다니는 스마트폰도 잡고 있는 순간에도 우리 손목은 사용되고 있다고 볼 수 있습니다.사용량이 많은 관절은 쉽게 피로감을 느끼게 되고 무리하게 사용할 경우 통증을 유발하게 되죠 손목도 마찬가지로 같은 증상을 느낄 수 있는데요. 만약 앞서 말한 증상이 나타난다면 대표적으로 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 철산역신경외과 광명21세기병원에서 손목터널증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

철산역신경외과 광명21세기병원

손목터널증후군

 

 

손목터널증후군은 의학적 명칭으로는 수근관증후군이라고도 하며, 손목 인대가 손에서 팔로 이어지는 신경관을 눌러서 발생하는 질환을 말합니다. 수근관이라는 것은 손목 전방 피부조직 밑에 뼈나 인대 등으로 구성되어 있는 작은 통로를 말하는데, 9개의 힘줄과 1개의 신경이 지나가는 통로가 다양한 원인으로 인해 좁아져 통증을 유발하게 됩니다. 과거에는 직장인이나 주부 등 특정 직업을 가진 사람들이나 나이가 어느 정도 있는 사람들에게서 자주 발생되는 질환이었으나 컴퓨터나 스마트폰 사용이 증가하면서 젊은 층에서도 자주 발생할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

손목터널증후군 원인

 

손목터널증후군은 다른 질환들처럼 명확한 원인이 존재하지 않지만 아래와 같은 원인으로 인해 발생한다고 추측하고 있습니다. 온수역신경외과 광명21세기병원에서는 해당 질환의 경우에 정확한 원인이 존재하지 않기 때문에 손목터널증후군을 의심할 수 있는 위험 요인들이 몇 가지 있다고 하는데요.

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일상생활에서 쉽게 노출될 수 있는 위험 요인으로는 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인해서 손목에 부담이 가는 경우에 발생할 수 있으며, 반복적인 가사 노동으로 인해 손이나 손목을 자주 사용하는 경우에도 발생할 수 있는 원인이 되기도 합니다. 또한, 손목 부위의 골절이나 탈구로 인해 수근관이 좁아지거나 감염이나 외상으로 인한 부종이 발생하게 되면서 손목터널증후군을 발생시킬 수 있습니다. 이외에도 류머티스 관절염이나 통풍 등의 질환을 겪고 있는 경우에 합병증으로 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

손목터널증후군 증상

 

해당 질환의 경우에는 엄지와 검지, 중지를 중심으로 저리고 무감각해지는 증상이 가장 흔한데요. 엄지 두덩 부위가 뻐근한 듯한 방사통이 있으며, 간혹 어깨 통증을 호소하시는 분들도 있습니다. 통증 부위가 넷째 손가락의 노쪽 1/2 또는 전체 손가락에서 느끼는 경우도 있으며, 주로 야간에 통증이 심해지는 경향을 보입니다. 일상생활에서 갑자기 손목에 힘이 빠지는 증상이 나타나거나 병뚜껑을 따는 행위, 열쇠를 돌리는 행위가 힘들어지는 증상이 나타날 수 있으며, 손을 반복적으로 사용할 때나 손목 관절을 장시간 굽히거나 편 상태로 유지하는 경우에 통증과 감각장애가 심해지게 될 수 있습니다. 만약 해당 질환을 방치하는 경우에는 엄지손가락의 근육이 위축되는 현상이 나타날 수 있으며, 손이 무감각해지고 손을 꽉 쥐려고 하면 때때로 타는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다. 또한, 물건을 자주 떨어뜨리는 증상이 나타나거나 바느질과 같은 정교한 동작을 하기 어려워진다면 손목터널증후군을 의심해볼 필요가 있습니다.

 

 

 

 

철산역신경외과 광명21세기병원

손목터널증후군 치료방법

 

철산역신경외과 광명21세기병원에서는 손목터널증후군의 증상을 초기에 발견하거나 증상이 심각하지 않은 경우라면 약물 치료나 도수 치료 등의 보존적 치료법을 사용하여 증상의 개선을 기대할 수 있다고 하는데요. 만약 이보다 증상이 심각하거나 보존적 치료법으로도 효과가 없는 경우라면 체외충격파 치료를 통해서 치료하는 것이 효과적일 수 있다고 합니다.

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체외충격파 치료는 문제 있는 손목 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 치료하는 방법으로 세포 조직의 구조적 변화나 골 성장을 자극하고, 세포 지직의 재생 과정을 자극하여 체내로의 칼슘 재흡수를 도모하는 칼슘 침착의 구조를 변화하는 등의 역할을 할 수 있도록 도와주는 치료법입니다. 이미 유럽 국가에서는 오래전부터 호평을 받고 있는 치료법이며, 최근에는 타이완에서의 임상 실험에서도 치료 효과를 보였습니다.

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해당 치료법은 입원과 같은 절차를 거치지 않으며, 수술을 위한 절개가 필요하지 않은 치료법입니다. 또한, 마취로 인한 합병증을 줄일 수 있으며, 약물 치료 기간이나 약물에 의한 합병증을 줄일 수 있다는 것이 장점입니다. 체외충격파 치료는 반복적으로 시술하는 경우에도 부작용이 거의 일어나지 않는다는 점 또한 장점으로 볼 수 있습니다.

 

 

 

철산역신경외과 광명21세기병원에서는 환자분들이 겪는 증상에 대해 친절하게 상담해드리면서 적절한 치료법을 제공하기 위해 노력하고 있으며, 코로나19로 인해 철저한 방역과 소독을 진행하고 있습니다. 본원에서는 코로나19로 인해 전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하고 있으며, 깨끗한 원내 환경 유지를 위해서 노력하고 있습니다