손목에 시큰한 느낌이 지속된다면? 손목터널증후군일 가능성 높아 <광명21세기병원>

손목에 시큰한 느낌이 지속된다면? 손목터널증후군일 가능성 높아 <광명21세기병원>

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컴퓨터와 스마트폰 등 다양한 전자기기가 개발되면서

일상생활은 편리해졌지만 그만큼 많이 움직여야 하는 부위가

생겼는데, 바로 손목입니다.

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손목은 전자기기의 사용이 아니더라도

집안일을 하시는 주부님들이나 반복적인 작업을 하는 직업에

종사하시는 분들의 경우라면 손목 사용은 필수적이라고 보이는데요.

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어떠한 일을 하더라도 손을 움직이기 위해서는

손목의 움직임 또한 필수적이며, 사용 빈도가 높은 부위이기 때문에

그만큼 피로도가 많이 누적되어 있습니다.

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이때 노출될 수 있는 질환 중 하나로 손목터널증후군이 있는데,

손목이 시큰거리거나 지속적인 통증이 생기는 경우라면 의심해보시는 것이 좋은데,

해당 질환은 단순히 손목을 사용하지 않고 휴식을 취하는 것만으로도

증상이 호전될 수 있는 가능성이 높기 때문에

평소에 조금만 신경을 써주면 충분히 예방할 수 있는 질환이기도 합니다.

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손목터널증후군의 정의와 원인

손목에는 수근관이라는 신경의 통로가 존재하는데,

손목 앞쪽의 피부조직 밑에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해

형성되어 있는 작은 통로이며, 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나갑니다.

이러한 수근관이 다양한 원인에 의해서 좁아져

신경을 압박하게 되어 통증을 일으키는 질환을 손목터널증후군이라고 합니다.

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광명21세기병원에서는 손목터널증후군이 일어날 수 있는 정확한 원인이나

유발 인자에 대해서는 알려져 있지 않으나

수근관의 크기나 공간을 줄일 수 있는 모든 상황이

원인으로 작용할 수 있다고 하면서 아래와 같이 정리하고 있습니다.

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1. 부정 유합된 골절, 감염이나 외상으로 인한 부종이 생기는 경우

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2. 반복적인 가사노동으로 인해 손목 관절에 무리가 간 경우

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3. 컴퓨터나 스마트폰의 잦은 사용으로 인해 손목에 부담이 간 경우

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4. 감염이나 류머티스 관절염, 통풍 등 활액막염을 초래하는 질환의 합병증으로 인한 경우

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손목터널증후군의 증상은?

해당 질환에 노출되는 경우라면 특징적으로 나타나는 증상은

손목 통증과 함께 정중신경이 지배하는 엄지나 검지, 중지 및 손바닥 부위의

저림 증상이 나타날 수 있습니다.

간혹 정중신경의 압박이 심한 경우에는 저림이나 감각 저하 현상을 넘어

엄지 근육이 쇠약하거나 위축이 일어나기도 합니다.

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또한, 타는 듯한 통증과 손 저림, 이상 감각을 호소하게 되는데,

이러한 증상은 불확실하고 모호한 경우가 많습니다.

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1~2분 동안 손목을 굽히고 있을 경우에 해당 부위에

저림이 유발되기도 하며, 손목을 두드릴 때 동일한 증상이 나타나기도 합니다.

심한 경우라면 자는 도중에 손목에 통증이 심하여 잠에서 깨는 경우도 있으며,

손목을 터는 것과 같이 손과 손목을 같이 움직이게 되면 통증이

가라앉는 야간 통곡 현상이 발생하기도 합니다.

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초기 증상을 넘어 어느 정도 증상이 진행된 경우라면 엄지 쪽 감각이 떨어지게 되며,

손의 힘이 약해지고, 손목을 사용하는 것이 부담이 느껴져 운동 마비 증세가

발생하기도 하는데, 찬물에 손을 넣거나 날씨가 추운 경우에 손끝이 유난히

시리거나 저린 현상이 있다면 손목터널증후군일 가능성이 높습니다.

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손목터널증후군의 치료법은?

위에서 잠깐 언급했지만 해당 질환이 심각하지 않은 경우에는

단순히 손목 관절을 자주 이용하지 않고 휴식을 취하는 것만으로

증상의 개선이 가능할 수 있습니다.

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광명 21세기 병원에서는 휴식을 취하는 방법 이외에도

손목 보호대를 사용하거나 약물 치료 및 주사 치료와 같은

보존적 치료법을 통해서 증상을 개선할 수 있다고 합니다.

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하지만 이보다 증상이 심각한 경우라면 체외충격파 치료가

손목터널증후군 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 하는데요.

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체외충격파 치료는 통증이 있는 손목 부위에 고에너지 충격파를

전달하여 치료하는 방식으로 세포 조직의 구조적 변화나

골 성장 자극, 새포 조직의 재생 과정 자극 등의 효과를 통해서

증상의 개선에 도움이 될 수 있다고 합니다.

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이미 유럽 각국에서는 오래전부터 호평을 받고 있는 치료법으로

입원 같은 절차가 따로 필요하지 않아 비교적 간단한 절차를

거치면 치료가 가능하며, 마취로 인한 합병증을 줄일 수 있습니다.

또한, 부작용을 최소화하는 치료법이기 때문에

반복적으로 치료하더라도 크게 문제가 되지 않습니다.

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광명21세기병원에서는 의사나 병원에 대한 딱딱한 이미지를 버리고

편안한 이미지로 다가감으로써 환자분들이 치료를 받으시는 경우에도

편안한 분위기에서 치료를 받으실 수 있도록 노력하고 있으며,

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풍부한 임상 경험과 척추, 관절 질환에 대한 끊임없는 연구를 통해

정확한 진단과 적절한 치료법을 제공하기 위해 노력하고 있습니다.

최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 인해서

전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하고 있으며,

철저한 방역과 소독, 깨끗한 원내 환경 유지를 위해 노력하고 있습니다.

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지금 손목에 통증이 지속되시거나 손목터널증후군 증상이

의심되시는 분들이라면 지금 광명21세기병원으로 내원하시어

상담을 받아보시는 것은 어떨까요?

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