광명사거리정형외과 뚝뚝거리는 어깨 통증 적다고 방치하면

광명사거리정형외과 뚝뚝거리는 어깨 통증 적다고 방치하면

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허리만큼이나 어깨에도 통증이 흔하게 찾아옵니다. 어깨 통증을 유발하는 질환은 여러가지가 있으며, 여기에는 원인이 어깨에 있지 않은 질환도 꽤나 많습니다. 목디스크처럼 말이죠.

 

그래서인지 어깨에 통증이 있다면 먼저 목이나 팔을 돌려 풀어주는 경우가 많은데요. 단순히 근육이 뭉치거나 경직되었을 때는 이러한 방법이 효과적일 수 있지만, 어깨 관절을 이루고 있는 조직에 손상이 있다면 오히려 안 좋은 영향을 끼칠 수 있어요.

 

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어깨에는 뼈와 관절, 인대, 힘줄 등의 다양한 조직이 얽혀서 어깨를 움직이고, 목과 팔을 제대로 지지해주고 움직일 수 있도록 돕는 역할도 하고 있어요. 이렇게 어깨는 어깨관절 뿐만 아니라 목과 팔에도 연결되어 있으면서 가동범위는 360도 정도로 우리 관절 중 가장 넓어 사용량도 많은데요.

 

그렇다 보니 어깨를 움직이다 서로 닿으면 안되는 조직이 닿는 경우가 생길 수 있어요. 어깨충돌증후군은 어깨에 있는 지붕과도 같은 뼈인 견봉과 어깨 회전 기능을 담당하고 있는 회전근개의 극상근이 서로 충돌하면서 염증이 발생하는 질환입니다. 특히 팔을 들어올릴 때 두 구조물이 부딪히면서 통증을 유발할 수 있었어요.

 

어깨충돌증후군은 큰 통증이나 심각한 증상으로 인한 불편함을 가져오는 질환은 아니지만, 질환을 방치하게 된다면 이차적인 질환으로 악화될 가능성이 커 질환이 의심된다면 광명사거리에 있는 광명21세기병원과 같은 정형외과에 내원해 치료를 받는 것이 좋아요.

 

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어깨충돌증후군의 주된 증상은 어깨의 통증으로, 뼈와 힘줄이 마찰되면서 염증과 통증을 유발했는데요. 어깨를 위로 드는 역할을 하는 극상근이 손상되는 것으로, 어깨를 움직일 때, 특히 등 뒤로 손을 돌리거나 어깨 높이 이상으로 팔을 들 때 통증이 발생하는 것이 특징이에요. 이러한 통증은 낮보다 밤에 심해지는 야간통으로 나타나며 아픈쪽 어깨로 눕지 못해 잠들기 어려워지기도 합니다.

 

그리고 어깨 관절과 힘줄이 지속적으로 마찰되면서 어깨를 움직이면 무언가 걸리는 느낌과 함께 뚝뚝거리는 소리가 발생하기도 했어요.

 

 

 

 

어깨충돌증후군이 생기는 원인은 다양합니다. 우선 팔을 들어올리는 동작을 반복적으로 하게 되면 어깨 관절의 대결절부가 좁아지면서 견봉과 힘줄이 부딪히면서 발생할 수 있습니다. 그래서 팔을 자주 사용하는 직업군, 운동선수나 주부, 무거운 물건을 자주 드는 사람들에게 흔하게 나타나는 질환이에요. 또한 노화로 인한 퇴행성 변화는 힘줄, 근육의 약화와 인대의 비대를 가져올 수 있으며, 이에 관절과 힘줄 사이 공간이 좁아져 발생할 수 있습니다.

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그리고 선천적으로 어깨의 뼈가 기형이거나, 교통사고나 낙상 등의 큰 충격도 어깨충돌증후군의 원인으로 작용해요.

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이런 어깨충돌증후군 초기에는 휴식을 충분히 취하면서 약물치료와 주사치료, 물리치료와 같은 비수술 치료를 우선적으로 진행하여 증상 완화를 기대해볼 수 있는데요. 특히 어깨관절 질환을 위한 다양한 주사치료를 진행할 수 있고, 종류에 따라 통증 완화, 조직 재생 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 대개 어깨충돌증후군은 비수술치료만으로 호전되는 경우가 많으나, 통증의 정도가 심하고, 관절과 힘줄의 마찰 뿐만 아니라 힘줄이 손상된 것이 발견되었을 때에는 관절내시경을 이용한 수술적 치료를 고려하기도 합니다.

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그리고 비수술적인 치료 방법으로 체외충격파 치료를 진행하기도 하는데요. 통증 부위에 충격파 에너지를 반복적으로 전달해 조직을 자극시킴으로써 혈액순환을 촉진하고, 혈관 및 조직의 재형성을 유도해 손상된 조직을 재생하는 효과가 있으며, 충격파로 통증전달세포를 감소시켜 증상 완화를 기대할 수 있는 비수술적 치료 방법입니다. 체외충격파 치료는 보존적 치료만으로 통증이 개선되지 않는 경우에 효과적인 치료라고 알려져 있어요.

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이런 어깨충돌증후군은 초기에 대처만 잘 한다면 충분히 일상 생활에 문제 없이 지낼 수 있습니다. 하지만 이를 방치했을 경우에는 어깨충돌증후군 증상이 악화될 뿐만 아니라, 어깨의 다른 질환으로 악화될 수 있는데요. 회전근개의 자극이 손상으로 이어져 파열된다면 회전근개 파열, 어깨충돌증후군에 의한 통증으로 관절 운동이 저하된다면, 주변 조직이 경직되면서 오십견을 유발하기도 합니다. 또한 반복적인 조직 손상으로 석회 물질이 힘줄에 침착될 수도 있어, 어깨충돌증후군 자체보다 2차 질환이 더 무서울 수 있어요.

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따라서 어깨에 통증이 있다면 광명사거리정형외과 광명21세기병원과 같은 병원에 내원해 정확한 검사를 받아보고 치료하는 것이 중요합니다.

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