광명사거리정형외과 여성에게 흔한 찌릿한 발바닥통증 족저근막염

광명사거리정형외과 여성에게 흔한 찌릿한 발바닥통증 족저근막염

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신체 부위 중 가장 하단에 위치한 발은 유일하게 지면과 맞닿아 있습니다. 또한 아래로 몰린 혈액을 다시 상부로 올려주고 있었기 때문에 제 2의 심장이라는 표현을 사용하기도 하였는데요. 하지만 평소 시야에서 멀며 신발 등으로 감싸고 있었기 때문에 많은 신경을 쓰지 않는 경우가 많았어요.

 

또한 발에서 통증이 나타날 경우 걷는 등의 동작이 불편해지면서 걸음걸이가 변형되기 쉬웠는데요. 이로 인해 체중을 제대로 지탱하지 못하여 척추 및 관절의 변형 등의 원인이 될 수 있었기에 평소 주의가 필요하였어요. 광명사거리정형외과에서는 찌릿한 발바닥통증은 족저근막염을 의심할 수 있다고 하였어요.

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우리 몸의 관절을 원활하게 움직이기 위해서는 주변에 많은 근육이나 인대 등의 조직이 제기능을 해야 했어요. 이처럼 발뒤꿈치에 위치한 족저근막이 발가락까지 이어져 있어 발의 아치를 유지하고 외부 충격을 흡수하여 걷는 등의 활동을 할 때에 발을 들어올리는 것을 돕고 있어요.

 

이러한 족저근막에 미세한 손상이 누적된다면 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 발생하여 염증이 형성될 수 있습니다. 이 염증으로 인해 찌릿한 발바닥통증을 유발하는 질환을 족저근막염이라고 해요.

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우리가 흔히 평발이라 부르는 편평족이나 요족의 경우 발의 아치가 정상보다 낮거나 높았는데요. 이로 인해 아치를 유지하는 역할을 하는 족저근막의 부담이 증가하며 염증을 유발할 수 있었어요. 또한 다리길이가 다르거나 뒤꿈치에 뼈 조각이 튀어나온 사람 등에서도 볼 수 있었는데요.

 

또한 노화로 인한 퇴행성변화는 이러한 족저근막의 패드가 감소하며 강하지 않은 충격이라도 손상을 입기 쉬운 상태가 되었어요. 하지만 족저근막염은 젊은 연령층에서도 흔히 볼 수 있는 질환으로 발의 무리한 사용이 원인이 되어 나타나는 경우가 많았어요.

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과체중일수록 발이 지탱해야 하는 하중이 증가하며 질환에 노출되기 쉬웠으며 장시간 서 있는 활동 또한 무리가 가게 되었어요. 최근에는 건강관리를 위해 운동을 하는 사람이 많아졌는데 갑작스럽게 많은 양으로 하거나 장거리를 달리기 및 지면이 단단하여 발바닥에 충격이 가해지게 되는 요인 등으로 인해 족저근막염이 발병하게 되었습니다.

 

족저근막염은 남성보다 여성에게서 높은 발병률을 보여주고 있어요. 이는 자주 착용하게 되는 하이힐과 같은 굽이 높은 신발과 연관이 깊었어요. 이러한 신발은 지면의 충격을 제대로 흡수하지 못 할 뿐만 아닌 앞으로 무게 중심이 쏠려 긴장도를 증가시키게 되기 때문이었어요.

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광명사거리정형외과에 족저근막염으로 인해 내원하시는 환자 분들의 경우 잠을 잔 후 아침이나 오랜 시간 휴식 후 첫 발을 내딛을 때 가장 심한 통증을 느껴진다고 합니다. 이는 발을 사용하지 않을 때 근막이 수축하게 되었으며 활동을 할 때에 갑자기 팽창하며 염증을 자극하였기 때문입니다.

 

이러한 통증은 활동을 하다 보면 감소하였기 때문에 방치를 하기 쉬운 질환이었는데요. 하지만 장시간 서 있거나 걷게 된다면 증상이 다시 나타나게 되며 점점 주기가 짧아져 보행을 방해하게 되고 걸음걸이가 변형이 될 수 있습니다. 이는 척추 및 관절의 불균형과 통증 등으로 이어질 수 있어 초기에 치료하는 것이 중요하였어요.

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족저근막염이 발생하였다면 충분한 휴식을 필요로 하였는데요. 하지만 평소 활동을 위해서는 발을 사용해야 하는 일이 많았어요. 그렇기 때문에 쿠션감이 좋은 운동화와 깔창 그리고 보조기 착용 등의 방법을 통해 자극을 줄여주기 위해 노력하였어요.

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하지만 질환이 만성화가 되어 일상생활에 많은 불편함을 주고 있다면 보다 적극적인 치료를 필요로 하였어요. 광명사거리정형외과에서는 DNA 주사치료를 통하여 증상호전을 기대하기도 하였는데요.

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사람의 DNA 구조와 염기조성 비율이 유사한 연어 DNA를 사용하여 체내 거부반응이 거의 없는 방법으로 부작용이 낮은 치료로 병변 부위에 약물을 주입하게 될 경우 수축된 근육을 이완시켜 염증의 감소 및 통증의 완화를 통한 회복을 기대할 수 있는 비수술적 치료법입니다.

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별도의 회복기간이 필요하지 않아 일상생활에 큰 지장이 가지 않았기 때문에 바쁜 현대 사회에서 자주 적용되고 있으며 연령과 만성질환 등의 큰 구애 없이 적용이 가능하였어요. 하지만 증상이 심할 경우 조직이나 골극을 제거하는 수술을 고려하기도 하였으며 광명정형외과 광명21세기병원은 끊임없는 연구를 통하여 정밀한 진단과 이에 맞는 치료를 진행하기 위해 노력하고 있습니다.

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