<소하동관절병원> 회전근개파열 어깨 통증 개선은 어떻게?

 

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하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있거나 밖에 나가 활동을 하는 분들 모두가 몸 이곳 저곳에서 통증을 느끼게 됩니다. 스트레칭을 하지 않아 관절이 굳어 통증이 발생할 수 있으며, 과도하게 사용하여 근육들이 갑작스럽게 놀라게 되어서도 통증을 느낄 수 있습니다. 이러한 통증은 처음에 간단한 문제인줄로만 알고 가볍게 생각하게 되는데요. 하지만 시간이 지나면서 점점 커지는 통증은 단순한 근육통이라고 생각하기 어렵습니다. 통증이 하루 이상 지속되면 병원에 내원해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋은데요. 우리 신체에는 다양한 관절이 있고 그 관절이 잘못되면 통증을 느끼는데, 오늘 저희 소하동관절병원 광명21세기병원에서는 신체 중 활동량이 가장 많은 어깨 부분에서 발생하는 회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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회전근개파열은 어깨 관절의 움직임이나 안정성을 유지하고 있는 4개의 근육이 파열되어 통증을 유발하는 것을 말합니다. 4개의 근육은 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 구성되어 있으며, 이 근육 중 하나 또는 그 이상이 파열되면 회전근개파열을 의심해볼 수 있습니다. 해당 질환은 초기에는 근육통 처럼 통증이 경미해 불편함을 느끼지 않지만, 시간이 지나 파열의 범위가 점점 커져 통증이 극심해지고 팔을 들어올리기 힘들어지게 됩니다. 이러한 상황이 오기 전에 한시라도 빨리 병원에 내원해 치료를 받아 증상을 완화하는 것이 좋습니다.

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◆ 회전근개파열 원인

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회전근개파열이 발생하는 원인은 먼저, 노화로 인한 퇴행성 변화가 있습니다. 중년 이후에 찾아오는 퇴행적인 변화는 조금씩 어깨 관절을 닳게 하고 기능을 잃게 하는데, 이로 인해 해당 질환이 발생할 수 있습니다. 회전근개파열은 그리고 어깨 관절에 부담을 주는 행동에서 발생할 수 있는데, 무거운 물건을 반복적으로 들어올리거나 어깨 움직임이 많은 스포츠 활동을 하는 경우 등에서 나타날 수 있습니다. 또한, 컴퓨터나 스마트폰 사용시 잘못된 자세를 장시간 지속적으로 행하거나 교통사고 및 낙상 등 외부적인 충격에 의해서도 회전근개가 파열될 수 있습니다.

 

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◆ 회전근개파열 증상

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회전근개파열은 특성상 자연적으로 치유되는 것이 어렵습니다. 그러므로 증상을 보이는 즉시 치료를 받아 통증을 회복하고 다시 기능을 회복시키는 것이 중요한데요. 근육통이라고 생각했던 부분이 회전근개파열로 인한 증상일 수 있으니 어깨 통증이 지속적으로 발생한다면 저희 소하동관절병원 광명21세기병원에 내원하시여 원인을 파악하고 올바른 치료를 받는 것이 좋습니다.

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◇ 어깨 관절 부근에서 통증이 발생합니다.

◇ 어깨를 움직이거 돌릴 때 마찰음이 들립니다.

◇ 아픈 어깨 쪽으로 누우면 통증이 더 심해집니다.

◇ 밤에 통증이 심해져 수면에 방해를 받습니다.

◇ 통증있는 어깨 쪽을 손으로 눌렀을 때 극심한 통증을 느낍니다.

◇ 팔을 일정각도로 올리면 아프고 완전히 들면 통증이 사라집니다.

◇ 어깨 통증으로 옷을 입고 벗거나 머리 위에 있는 물건을 잡기 힘듭니다.

◇ 팔에 힘이 들어가지 않아 일상생활에 많은 불편함을 겪습니다.

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◆ 회전근개파열 치료방법

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회전근개파열은 파열된 범위에 따라 그에 맞는 치료를 진행하게 됩니다. 저희 소하동관절병원 광명21세기병원에서는 먼저 파열된 범위가 작은 초기에는 보존적 치료법을 통해 통증과 염증을 개선하고 있습니다 보존적 치료에는 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 방법을 적용할 수 있습니다. 하지만, 적절한 치료시기를 놓쳐 보존적 치료법이 불가할 정도로 정도가 심각하거나 꾸준한 보존적 치료에도 효과가 보이지 않는 경우에는 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다.

 

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◆ 어깨관절내시경

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어깨관절내시경은 초소형카메라가 붙은 가느다란 내시경을 병변이 생긴 어깨 부위에 삽입하여 문제를 육안으로 확인하여 MRI검사나 X-ray 검사로도 파악하지 못하였던 부분까지 정밀하게 치료하는 수술입니다.해당 치료는 최소절개로 진행되어 출혈과흉터가 적고 정상 조직을 건드릴 확률이 낮습니다. 그리고 전신마취가 아닌 국소마취로 진행되어 고령의 환자분들이나 만성질환자 분들에게도 부담 없이 적용이 가능하며, 치료 시간이 짧고 빠른 일상 복귀가 가능하다는 장점을 가지고 있습니다.

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