발바닥이 자꾸만 아프다면 체외충격파로 개선 <철산정형외과>

족저근막염은 족부에서 나타나는 대표적인 질환으로 방치하면 할수록 더 악화됩니다. 족저근막염은 족저근막이라는 부분에 염증이 발생하여 발바닥이 지면과 닿을 때 바늘로 콕콕 쑤시는 듯한 통증을 유발하는 것을 말합니다. 여기서 잠깐, 족저근막에 대해 잠깐 알아보자면, 우리 발바닥 근육을 감싸고 있으며 충격을 완화해주는 아주 중요한 역할을 하고 있습니다. 발바닥에 위치하고 있는 이 족저근막은 손상되면 보행에도 문제를 일으키기 때문에 작은 통증이라도 빠르게 저희 철산정형외과 광명21세기병원에 내원하시어 치료를 받아보는 것이 좋습니다.

 

● 족저근막염 원인

 

● 노화로 인해 발바닥 지방 패드가 적어진 경우

 

● 신발 밑창에 쿠션감이 없는 딱딱한 신발을 자주 신는 경우

 

● 발바닥이 평발이거나 많이 굴곡진 경우

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● 아킬레스건이 단축된 경우

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● 오랜 시간 서있거나 걷는 경우

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● 반복적인 동작으로 발바닥에 충격이 가해진 경우

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● 자신에게 맞지 않는 운동 강도를 갑작스럽게 진행한 경우

 

 

● 족저근막염 증상

 

대부분의 사람들은 신체 어느 곳에서 통증을 느끼게 된다면 손을 이용하여 마사지를 하는 방법을 먼저 택하게 됩니다. 그 이유는 통증이 조금 줄어드는 느낌을 받기 때문인데요. 족저근막염으로 인해 나타난 발바닥 통증도 마찬가지 입니다. 갑작스럽게 나타난 찌릿한 통증을 개선하기 위해 발바닥을 눌러주거나 주물러 주는데요. 하지만 이는 근본적으로 해결이 되기엔 어려운 부분이 있습니다. 만약 다음과 같은 증상이 나타난다면 적극적으로 치료 자세를 가지는 것이 바람직합니다.

 

 

○ 발뒤꿈치 내측에 찢어지는 듯한 통증을 느끼게 됩니다.

 

○ 발이 뻣뻣하게 경직되는 느낌을 받습니다.

 

○ 까치발을 들거나 발가락을 발등 쪽으로 구부렸을 때 찌릿한 통증을 느낍니다.

 

○ 아침에 일어나 걷는 첫걸음에서 통증이 발생합니다.

 

○ 증상이 심한 경우에는 발바닥이 타는 듯한 작열감이 발생합니다.

 

○ 통증으로 인해 오래 서있는 것이 힘들고 보행장애가 발생합니다.

 

○ 오래 걸으면 뻣뻣한 불편함을 느끼게 됩니다.

 

 

● 족저근막염 치료방법

 

족저근막염 증상은 비수술적 치료방법을 통해서 충분히 증상을 개선할 수 있는데요. 그 중 체외충격파치료를 이용하는 방법이 있습니다. 이 체외충격파치료에 대해 철산정형외과 광명21세기병원에서 자세하게 알아보겠습니다.

 

체외충격파치료는 대표적인 비수술적 치료법 중 하나로 통증을 느끼는 발바닥 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 치료하는 것을 말합니다. 이 충격파를 체내에 전달하게 되면 세포조직의 재생을 촉진하며, 체내로의 칼슘 재흡수를 도모하는 칼슘 침착의 구조를 변화하는 등이 역할의 도움을 주게 됩니다. 체외충격파의 장점으로는 입원 과정이 없어 비교적 간단한 절차를 통해 치료를 진행할 수 있어 시간 절약에 좋습니다​. 그리고 수술에서 진행하는 마취나 절개 과정이 없기 때문에 감염이나 합병증 등의 위험 부담을 덜 수 있으며, 반복적으로 시술을 진행하여도 부작용이 거의 나타나지 않는 치료법입니다.