비수술치료/도수·운동치료

휘어진 허리 척추측만증이 의심될 때 광명동신경외과

광명21세기병원2 2021. 11. 22. 18:10

휘어진 허리 척추측만증이 의심될 때

광명동신경외과

 

척추측만증은 정면으로 바르게 서있을 때

일자형을 유지하고 있어야 할 척추 뼈가

C자형 또는 S자형으로 휘어진 상태를 말합니다.

척추가 10도 이상 틀어진 경우 척추측만증

질환으로 진단 받게 됩니다.

 

해당 질환은 주로 생활 속에서 잘못된 자세에

의해 발생되고 있는데 특히 성장기 청소년들

사이에서 쉽게 노출이 되고 있습니다.

 

이러한 척추측만증은 선천적인 척추의 기형으로

의하여 척추가 휘어지는 선천성 척추측만증과

대부분을 차지하고 있는 원인을 알 수 없는

특발성 척추측만증, 여러 가지 신경질환 또는

근육 질환에 의해 발생하는 근육 신경성 척추측만증으로

종류가 나뉘어지고 있습니다.

 

척추측만증 발생 원인은?

 

척추측만증에 노출된 환자의 대부분은 정확한

원인을 알기 어려운 특발성 척추측만증인 경우가 많지만

 

아래와 같은 원인에 의해서 해당 질환을

유발할 수 있습니다.

 

척추측만증 유전적 요인이 있는 경우

 

평소 잘못된 자세로 장시간 앉아있는 경우

 

비스듬하게 기대어 있는 경우

 

주머니 한쪽에만 소지품을 넣는 경우

 

태어날 때부터 척추 뼈에 기형이 있는 경우

 

신경근육성 질환을 앓고 있는 경우

 

몸에 맞지 않는 책상을 사용하는 경우


광명동신경외과 광명21세기병원

척추측만증 증상

 

거울을 보고 똑바로 섰을 때 양쪽 어깨

높이가 다릅니다.

 

허리를 앞으로 구부린 상태에서 한쪽 등이

더 튀어나와 있습니다.

 

골반의 대칭이 맞지 않아 하의가 한쪽으로

돌아갑니다.

 

뒤로 메는 가방을 멨을 때 한쪽 어깨에서

가방끈이 잘 흘러내립니다.

 

여성의 경우 양쪽 가슴 크기가 다릅니다.

 

한쪽 신발 굽만 유독 빨리 닳습니다.

 

바르게 누웠을 때 양쪽 팔과 다리길이가

다릅니다.

 

허리가 뻐근하고 통증을 수시로 느낍니다.

 

조금만 걸어도 금방 피로감을 느끼게 됩니다.


광명동신경외과 광명21세기병원

척추측만증 치료 방법

 

척추측만증은 수술적 치료가 아닌 비수술적 치료법을

통해 증상의 개선을 기대할 수 있습니다.

저희 광명동신경외과 광명21세기병원에서는

휘어진 척추를 바로 잡기 위한 방법으로

도수치료를 진행하고 있습니다.

 

도수치료는 치료사가 틀어진 관절에 손으로 자극을

가하면서 바로 정렬해주는 치료법으로 틀어진 관절을

제자리에 복구시키고 굳은 근육과 인대를 부드럽게

완화하는 치료법입니다. 개개인에 따라 방법과

강도가 다르게 적용하여 1:1 맞춤 허리 통증 치료라고

할 수 있으며, 연령대 제한 없이 치료가 가능합니다.

그리고 수술 치료가 아니기 때문에 출혈이나

흉터에 대한 걱정을 덜 수 있으며 반복적인 치료가 가능해

꾸준한 치료를 통해 증상의 개선을 기대할 수 있습니다.

 

 
 
 
 

광명동신경외과 광명21세기병원

척추측만증 예방법

 

책상 앞 의자에 앉을 때는 허리를 곧게 펴고

바른 자세를 유지합니다.

 

서 있을 때는 벽에 기대거나 짝다리를 하는

습관을 고칩니다.

 

허리를 강화하는 꾸준한 스트레칭으로

척추를 안정화 시키는 것이 좋습니다.

 

가방의 무게를 가볍게 하고 가방의 종류는

양쪽 어깨로 멜 수 있는 백팩을 이용하도록 합니다.

 

수면 시 옆으로 새우잠을 자거나 엎드려 자는

습관을 고치도록 합니다.

 

척추측만증이 의심될 때엔 즉시 병원에

내원하여 진료를 받아봅니다.