[하안동정형외과] 허리디스크 빠른 치료

[하안동정형외과]

허리디스크 빠른 치료

 

 

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허리디스크의 디스크는 구조물의 이름일 뿐

정식명칭은 추간판탈출증이라고 하는데요

 

여기서 디스크는 외부의 충격을 흡수하고

완충시킵니다.. 이는 말랑하지만 뼈와 뼈 사이가

부딪히지 않도록 해주는 중요한 역할을 가지고 있는데요

 

이러한 디스크가 어떠한 요인들로 의해서

제자리를 이탈하여 튀어나와 주변 신경을

누르고 자극하여 통증을 불러오는 것이

바로 허리디스크라고 합니다.

 

이 허리디스크는 과거에 퇴행성 변화로 인해

나타나는 질환으로 중년에서 많이 발생한다고

흔히 알려져 있었지만 최근에는 젊은 직장인은

물론 학생들 사이에서도 많이 나타나

이제는 나이를 불문하고 생기는

대표적인 척추질환이 되었습니다.

 

 

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허리디스크 원인

 

오랜 시간 앉아서 생활하는 경우

 

다리를 꼬고 앉는 경우

 

무거운 물건을 자주 드는 경우

 

운동부족으로 허리 근력이 약해진 경우

 

노화로 인해 추간판이 탈출한 경우

 

비만이나 과체중으로 허리에 부담이

가해진 경우

 

교통사고나 추락사고에서 허리에

강한 충격을 받은 경우

 

과한 근력운동으로 허리에 많은

부담감을 준 경우

 

 

 

 

 

허리디스크 증상

 

허리디스크 질환에 노출되면 허리 부분에

통증과 함께 뻣뻣하게 경직되는 느낌을 받습니다.

허리 통증은 초기에는 움직임에 큰 불편함

없는 통증이 찾아오지만 시간이 경과되면

심해진 통증으로 인해 걷지도 못하는 상황까지

발생하게 됩니다. 그리고 기침이나, 재채기를

할 때 통증이 나타나고 극심한 통증으로

밤에 잠을 제대로 잘 수 없어 불면증에

시달리는 경우도 발생합니다.

 

해당 질환은 허리 뿐만 아니라 엉덩이와

다리까지 아프고 저린 통증을 동반하게 되는데요.

하반신의 경우 무겁게 눌리는 느낌을 받습니다.

 

허리디스크의 경우에는 눕거나 편안한 자세로

있을 경우 통증이 사라지는 것을 볼 수 있습니다.

이로 인해 심각성을 못 느끼고 지나치는

경우가 많은데 허리디스크를 방치할 경우 나중엔

하반신 마비까지 이어질 수 있어 증상이 느껴졌을 때

즉시 병원에 내원하여 치료를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

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하안동정형외과 광명21세기병원

허리디스크 치료방법

 

허리디스크를 회복할 수 있는 방법은

초기에 적극적으로 치료를 진행하는 것입니다.

저희 하안동정형외과 광명21세기병원에서는

허리디스크 증상이 의심되는 환자분들을 위해

꼼꼼한 검사를 통해 상태를 파악하고 적절한 치료법을

적용하여 도와드리고 있습니다.

 

허리디스크 증상이 초기인 경우에는

생활습관을 차근히 개선하고 통증과

염증을 줄이기 위한 주사치료, 약물치료와

경직된 부분을 풀어주고 틀어준 곳을

바로 잡아줄 수 있는 물리치료를 통해

증상의 개선을 기대할 수 있습니다.

 

하지만 위와 같은 보존적 치료법을 꾸준히

받았음에도 불구하고 오랜 시간 통증이

유지된다면 비수술적 치료법인 척추내시경 시술을

통해 개선하는 방법을 고려해 보셔야 합니다.

 

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하안동정형외과 광명21세기병원

척추내시경 시술

 

척추내시경시술은 척추 부분에 약 5mm 정도로

최소한의 절개를 한 후 가느다란 관과 내시경을

삽입하여 병변 부위를 파악하고 치료하는

시술 방법입니다. 해당 시술은 절개 범위가

작기 때문에 진행하면서 많은 양의 출혈을

발생시키지 않아 감염이나 부작용에 대한

걱정을 덜 수 있습니다. 또한 시술을 진행할 때는

손상된 신체 부위를 직접 확인하면서 치료하기 때문에

정상조직을 건드릴 확률도 낮습니다.

해당 시술은 전신 마취가 필요 없이 진행되어

고령의 한자분들이나 만성질환자 분들에게도

적용이 가능합니다.

 

 

 

​허리디스크 예방법

 

항상 바른 자세를 가지도록 인식하고 있어야 하며,

평소 꾸준한 운동을 통해 허리 근력을

강화하는 것이 좋습니다. 하지만 잘못된 자세로

운동을 시행한다면 더욱 악영향을 주기 때문에

올바른 자세로 진행하는 것이 좋습니다.

 

장시간 앉아있는 경우라면 뭉친 허리 근육을

풀어줄 수 있는 스트레칭을 진행해 주는 것이 좋습니다.

 

무거운 물건을 들어야 하는 상황이 온다면

자리에 앉은 후 양손으로 물건을 잡아

최대한 몸 쪽으로 가까이 붙여서 드는 것이 좋습니다.

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