야외 활동 늘어나는 봄철 주의해야 할 무릎 질환, 십자인대파열 <광명21세기병원>

야외 활동 늘어나는 봄철 주의해야 할 무릎 질환, 십자인대파열 <광명21세기병원>

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따뜻한 봄 날씨에 야외 스포츠 활동을 즐기는

사람들이 늘어나면서 각종 부상이 발생할

가능성이 높아지고 있습니다.

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다이어트부터 근력 증진, 취미 생활 등

저마다 운동을 하는 이유는 다양하지만

무턱대고 운동을 시작하시는 분들이라면

특히 무릎 관절 질환에 노출될 가능성이 높은데요.

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이때 주의해야 할 질환이 바로 십자인대파열이며,

대부분 운동선수들에게서 자주 발생하는 질환으로

알고 계시는 분들이 많겠지만

실제로 환자의 비율을 보면 운동선수들보다는

일반인들의 비율이 상대적으로 높기 때문에 주의해야 합니다.

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​십자인대는 무릎관절 내에 존재하는 구조물로

전방십자인대와 후방십자인대로 이루어져 있으며,

이 두 인대가 열십자 모양으로 존재하고 있어 십자인대라고 불립니다.

​이러한 십자인대가 다양한 원인에 의해서 끊어지거나

파열되는 경우를 십자인대파열이라고 합니다.

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십자인대파열의 원인

십자인대파열 중에서도 자주 발생하는 전방 십자인대파열은

대부분 축구나 농구, 테니스 등 고부하 운동을 할 때,

자주 발생하게 되는 질환인데요.

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갑자기 달리거나 뛰어오르는 운동 또는

민첩성을 요구하는 운동에서 자주 발생하며,

갑작스러운 방향 전환을 하거나

착지할 때 무릎 관절의 부담으로 인해서

발생하는 경우를 원인으로 볼 수 있습니다.

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후방십자인대파열의 경우에는

전방십자인대파열보다 발생하는 경우가 적으나

낙상이나 교통사고와 같은 외부적인 강한 충격에 의해서

발생하는 경우가 일반적인 원인이라고 할 수 있습니다.

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후방십자인대파열의 경우에는 무릎을 굽힌 상태에서

무릎 앞쪽에 타격이 가해지는 대시보드 손상과

발등 쪽으로 발을 구부린 상태에서 무릎을 굽힌 채

낙상하여 정강뼈에 타격을 받은 경우,

무릎이 과도하게 굽혀졌거나 젖혀져 있는 경우에 발생할 수 있습니다.

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십자인대파열의 증상은?

전방십자인대파열의 경우에는 비틀림이나 젖힘 손상으로 인해 발생되며,

신체 내에서는 파열 직후 삼출액이 빠르게 증가하면서

극심한 통증과 함께 주저앉는 현상이나

무릎에서 '툭'하는 파열음이 나타날 수 있습니다.

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이와 동시에 무릎이 빠지는 느낌이 들거나

무릎이 불안정한 증상, 부종 등

다양한 증상이 동반될 수 있습니다.

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하지만 이러한 증상은 시간이 지나면서 줄어들기는 하나

치료 시기를 놓치거나 증상을 방치하는 경우에는

무릎 관절 자체가 불안정한 증상으로 인해서

자리에 얼마 못가 자리에 주저앉을 가능성이 높습니다.

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후방십자인대파열의 경우에는 전방십자인대파열과 증상이 비슷하나

슬와부에 통증이 나타나는 특징적인 증상이 나타날 수 있으며,

이와 더불어 휘청거리는 느낌과 관절 운동의 제한이 발생할 수 있습니다.

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십자인대파열의 치료법은?

광명21세기병원에서는 십자인대파열이 파열된 정도에 따라

치료법이 달라질 수 있다고 설명하고 있는데요.

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만약 파열 정도가 심하지 않은 경우라면

안정을 취하면서 냉찜질을 통해 염증을 진정시킨 후에

경과를 지켜보면서 물리치료나 주사치료 등의

보존적 치료법을 통해 증상의 개선을 기대할 수 있습니다.

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하지만 무릎 손상의 정도가 심각하여 일상생활에 큰 불편함을 겪거나

보존적 치료법을 사용하여 치료를 꾸준히 진행하였으나

별 효과가 없는 경우라면 수술적 치료법을 고려해야 하는데,

이때 무릎관절내시경이 효과적인 방법이 될 수 있다고 합니다.

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무릎관절내시경은 문제가 생긴 무릎 부위에

약 2~5mm의 최소 절개를 진행한 후에

내시경과 특수 의료 기구를 삽입하여

문제 진단과 동시에 치료를 진행하는 수술법입니다.

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해당 수술법은 최소 절개를 통해 진행하기 때문에 출혈이 적으며,

수술 후에도 흉터가 거의 남지 않는다는 장점을 가지고 있으며,

상대적으로 다른 수술에 비해서 회복이 빠른 편이라

바쁜 현대인들도 부담 없이 치료를 받을 수 있습니다.

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또한, 내시경을 삽입하여 병의 근본적인 원인을 파악하고

치료하기 때문에 MRI로도 진단을 내리기 어려운

부분까지 정밀하게 체크하여 수술이 가능합니다.

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광명21세기병원에서는 척추나 관절 질환에 대한

풍부한 임상경험을 바탕으로 환자분들에게

정확한 진단과 적절한 치료법을 제공하기 위해 노력하고 있으며,

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최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 인해서

깨끗한 원내 환경 유지는 물론,

전 직원들이 월 1회 코로나 전수 검사를 받도록 하고 있습니다.

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지금 무릎에 갑작스러운 통증 또는 파열음이 들리는 증상이 나타나거나

십자인대파열 증상이 의심되시는 경우라면

광명21세기병원으로 내원하시어

상담을 받아보시는 것은 어떨까요?

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