[광명신경외과] 허리 건강을 유지하려면? 허리디스크

[광명신경외과] 허리 건강을 유지하려면? 허리디스크

​

​

​

​

허리는 신체를 지탱하는 기둥의 역할을 하고 있는데,

허리 부분에 문제가 생길 경우에는

삶의 질이 크게 떨어져 일상생활에서 큰 불편함을 겪을 수 있습니다.

​

현대인들 중에서 허리 통증을 겪어보신 분들이 많으실 텐데

지속적으로 통증이 나타나지 않는 이상 가볍게 넘어가는 분들이 많아

증상을 더욱 악화시키는 원인이 되기도 합니다.

​

오늘은 광명신경외과 광명21세기병원과 함께

대표적인 허리 통증의 원인인 허리디스크 질환에 대해서

알아보도록 하겠습니다.

​

​

 

​

​

허리디스크는 요추 추간판 탈출증이라고도 불리며,

척추뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가

탈출하거나 파열되어 신경을 압박해 통증을 일으키는

질환을 말합니다.

​

디스크는 추간판이라고 불리는 구조물 중 하나로

탄력성이 뛰어나 외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜주고

딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아주는 중요한 역할을 합니다.

​

​

​

허리디스크가 발생하는 이유는?

해당 질환의 주요 원인으로는

노화로 인한 퇴행성 변화로 인해

자연스럽게 디스크가 탈출하거나 파열되면서

일어난다고 보는 원인과

​

최근 앉아서 생활하는 시간이 많아진

현대인들의 경우에 잘못된 자세나 생활습관으로

척추에 무리가 가서 발생하는 원인으로 볼 수 있습니다.

​

광명신경외과 광명21세기병원에서는

아래와 같이 잘못된 생활습관이나 자세에 대해서

정리해 주고 있습니다.

​

1) 의자에 앉을 경우 비스듬히 앉거나 다리를 꼬고 앉는 행위

​

2) 무거운 물건을 들거나 운동을 할 때 허리에 과도한 힘이 들어가는 경우

​

3) 옆으로 눕거나 엎드려서 장시간 스마트폰이나 책을 보는 경우

​

4) 교통사고나 낙상 같은 외부 충격으로 인한 경우

​

​

​

허리디스크의 증상은?

허리디스크의 주요 증상으로는 요통과 방사통으로

대부분 허리부터 엉덩이까지 광범위하게 통증이 발생하는

경우가 많은데요.

​

움직이거나 자세를 변경하는 경우에

통증이 심해지는 경향을 보이며, 특정 부위에

국한되어 통증이 발생하는 경우도 있으나

심각한 경우에는 무릎 밑이나 발가락 끝까지 통증이

발생하는 방사통의 형태를 나타내는 경우도 있습니다.

​

만약 탈출한 디스크가 직접 신경근을 자극하는 경우에는

하지 방사통이 나타날 수도 있는데,

이는 요통에 비해 더욱 심각한 통증을 일으켜

고통을 호소하시는 환자분들이 많습니다.

​

증상이 더욱 심각해지는 경우라면 대소변 장애나

하지 마비, 성 기능 장애 등 다양한 증상이 나타날 수 있어

주의가 필요합니다.

​

​

​

허리 통증을 완화하는 효과적인 방법은?

허리디스크가 초기이거나 증상이 경미한 경우라면

주사치료나 도수치료, 약물치료 같은 보존적 치료법을 이용해

충분히 증상을 개선할 수 있습니다.

​

꾸준한 보존적 치료법을 통해 치료를 받으시면서

허리나 허리 주변의 인대나 근육을 강화해 주시는

운동을 병행하신다면 더욱 치료 효과를 극대화할 수 있습니다.

​

하지만 어느 정도 증상이 진행된 경우나

보존적 치료로도 효과가 미미한 경우라면 수술적 치료를

고려해야 하는데, 이때 척추내시경 시술을 통해

일차적인 치료가 가능합니다.

​

척추내시경 시술은 피부에 약 5mm 정도의 작은 절개를 통해

피부를 통해 가느다란 관을 넣은 뒤 내시경을 삽입해

병의 원인을 확인하고 치료하는 방법을 말합니다.

​

해당 치료법은 최소 절개를 통해 진행되기 때문에

흉터가 거의 생기지 않으며, 신경 유착의 우려와

척추 불안정과 같은 후유증을 최소화할 수 있습니다.

​

또한, 출혈이 거의 없어 수혈이 따로 필요하지 않으며,

국소 마취로 진행되기 때문에 전신 마취보다

상대적으로 몸에 부담이 덜 갈 수 있습니다.

​

​

 

 

​

​

광명신경외과 광명21세기병원에서는

환자분들이 겪고 계시는 통증과 질환에 대해서 풍부한 임상 경험을

토대로 정확한 진단과 적절한 치료법을 제공해드리기 위해

최선을 다하고 있으며, 깨끗한 원내 환경 조성을 통해

환자분들이 치료에만 전념하실 수 있는 환경을 만들도록

노력하고 있습니다.

​

최근 다시 확산되고 있는 코로나19로 병원에 내원하시는 것을

꺼려 하시는 환자분들을 위해 철저한 방역과 소독을

진행하고 있습니다.

​

지금 허리 통증이 지속되시거나

허리디스크 질환이 의심되시는 분들이라면

지금 광명신경외과 광명21세기병원에 내원하시어

상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

​

​