[철산정형외과] 무릎이 계속 시큰거린다면?

[철산정형외과] 무릎이 계속 시큰거린다면?

​

집에서 운동을 하는 홈트족들이 많습니다. 집에서 스스로 영상을 보면서 운동을 하는데요. 이때 충분한 준비운동을 진행하지 않고 과도한 운동을 하는 사람들의 경우 관절 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 그 중에서 외부 손상에 노출되기 쉬운 무릎 관절에 통증을 느끼는 분들이 많은데요. 오늘 저희 철산정형외과 광명21세기병원에서 무릎 통증을 유발하는 반월상연골파열에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

​

반월상연골파열에서 반월상연골이라고 하는 것은 반달 모양처럼 생긴 연골을 말하며, 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 위치하고 있어 각각 명칭을 내측 반월상연골과 외측 반월상연골로 나누어집니다. 이 연골은 관절에 전달되는 충격을 흡수하고 안정성을 유지시키기 위해 관절액을 골고루 분포하는 역할을 하고 있습니다. 이러한 연골이 지속적으로 압박이나 외부의 충격 다양한 원인으로 인해 손상된 상태를 반월상연골파열이라고 합니다.

​

 

반월상연골파열 원인

반월상연골은 먼저 퇴행성 변화로 인해 연골이 파열되면서 발생할 수 있으며, 농구나 축구, 무릎 사용이 많은 운동 중에 부상을 당했을 때 발생할 수도 있습니다. 그리고 운동을 하지 않다가 갑작스럽게 무리하게 진행하였거나 외부적으로 강한 충격을 받아 연골이 찢어지거나 파열되어서 발생할 수 있고 쪼그려 앉기와 서기를 반복하는 동작, 높은 곳에서 착지하는 순간 무릎이 뒤틀리는 경우, 빠른 속도로 달리는 도중에 방향 전환을 한 경우, 갑작스럽게 급정지를 하는 경우에서도 발생할 수 있습니다.

​

 

철산정형외과 광명21세기병원

반월상연골파열 증상

반월상연골파열은 어느 연령대에서 발생할 수 있는 질환이기에 증상을 정확하게 파악하고 있는 것이 좋은데요. 반월상연골파열에 노출되면 나타나는 증상은 다음과 같습니다.

​

♧ 무릎에 통증이 나타나며, 무릎을 구부리기 어렵습니다.

​

♧ 앉았다 일어날 때, 계단을 오르내릴 때 통증이 심해집니다.

​

♧ 무릎을 움직이는 동작을 하였을 때 걸리는 듯한 느낌을 받습니다.

​

♧ 관절 내에 물이 차서 부어오르게 됩니다.

​

♧ 무릎이 안정성이 떨어져 힘이 약해지고 불안정감이 있습니다.

​

♧ 보행 중에 주저 앉는 경우들이 많이 발생합니다.

​

♧ 무릎 부위를 눌렀을 때 시큰거리는 통증을 느낍니다.

​

 

철산정형외과 광명21세기병원

반월상연골파열 치료방법

반월상연골파열은 시간이 지나서 스스로 치유되는 질환이 아니기 때문에 반드시 초기 증상에 병원에 내원하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 만약 반월상연골파열을 방치하게 될 경우 퇴행성관절염으로 이어질 수 있습니다. 저희 철산정형외과 광명21세기병원에서는 손상이 경미한 초기 반월상연골파열의 경우에는 무릎에 부담을 최소화 할 수 있도록 물리치료, 약물치료, 생활습관 개선 등의 보존적 치료법으로 증상 개선에 기대를 할 수 있습니다. 단, 연골의 파열된 상태가 심각한 경우에는 수술적 치료를 통해 증상을 개선할 수 있습니다. 저희 광명21세기병원에서는 무릎관절내시경을 통해 반월상연골파열이 회복될 수 있도록 도와드리고 있습니다.

 

​

무릎관절내시경

증상이 좋지 않은 반월상연골파열을 치료하기 위해 가장 효과적인 방법이 바로 무릎관절내시경이라고 할 수 있습니다. 무릎관절내시경은 초소형 카메라가 장착된 내시경을 통증이 일어난 무릎 부분에 최소 절개를 하여 수술기구와 함께 삽입하여 손상 부위를 진단하고 동시에 치료하는 방법 입니다. 해당 수술은 초소형 카메라를 통해 관절 내부를 꼼꼼하게 파악할 수 있어 CT 및 MRI검사에서 나타나지 않던 부분까지 정확하게 파악이 가능합니다. 그리고 절개 부위가 작아 출혈과 통증이 적고 흉터 및 감염 등의 후유증 발생 확률이 낮고 부분 마취로 진행되어 고령의 환자나 당뇨, 고혈압 등의 만성 질환을 앓고 계시는 분들에게도 적용하여 높은 만족도를 볼 수 있습니다.

​